Umo-podden

Våra blöta läppar möts hastigt. Hans hand rör sig sakta över mitt huvud samtidigt som jag känner hans hår glida lätt mellan mina fingrar. Kyssen är intensiv och vi andas genom varandra. Jag tappar balanssinnet och omvärlden blir en dimma. Det är bara han som existerar.

Vi håller om varandra, för varje kyss hårdare. Din kropp pressas mot min. Jag kan känna dina hjärtslag nu, i takt med mina. Kyssarna blir intensivare precis som ditt grepp om mig. Vi är som ett, men jag vill komma närmare. Mycket närmare.

Vi kysstes och hans hand sökte sig till min midja, vilket fick handduken att börja lossna igen. Vi slutade kyssas och såg den singla ner mot marken. Han började smeka min fortfarande fuktiga, nakna hud, ner till brösten.

Jag rätar på mig och kysser sidan av hennes nacke. Min vackra, vackra flickvän skälver under mig. Jag gör ett sugmärke precis där nacken möter axlarna. Det känns som att mitt underliv brinner. Det bultar och dunkar. Jag undrar om Frida känner likadant?

I bastun satt två tjejer och två killar i bara underkläder och skrattade. Jag öppnade glasdörren och kände den varma luften slå emot mig. Men innan jag hann gå in ropade en av tjejerna. "Ay, bara underkläder här inne!"

Du kysser lätt min hals innan du lägger dig ovanpå mig. Jag flätar in mina fingrar i ditt hår och drar min andra hand längs din ryggrad. Du får gåshud. Kanten på dina trosor känns oemotståndligt lockande. Jag kan inte hålla emot. 

I det här klippet ger kuratorn Ellen tips på vad du kan göra och tänka på om du känner någon med självskadebeteende. Det kan till exempel vara en kompis, den du är ihop med eller ett syskon som skadar sig. 

En kurator från BRIS svarar på frågan och Lisa och Cassandra berättar om sitt självskadebeteende och hur de gjorde för att sluta skada sig.  – Jag berättade tillslut för min lärare och hon hjälpte mig att sluta, säger Lisa. Jag fick lära mig att göra andra saker när de jobbiga känslorna kom, till exempel att måla eller skriva vad jag kände.  – Jag ville först inte berätta eftersom jag inte visste varför jag skadade mig, säger Cassandra. Men när jag började prata med en kurator fick jag hjälp att förstå varför. Att börja rida igen hjälpte mig också mycket.  Varken Cassandra eller Lisa trodde  att de skulle kunna sluta skada sig, men idag mår de bra.

Rebecca och Max hade varit ihop i fem månader när Rebecca märkte att mensen var sen. Hon intalade sig själv att hon inte var gravid men gjorde ändå ett graviditetstest. När hon såg resultatet blev hon chockad.  – Jag blev varken glad eller ledsen, säger Rebecca. Jag fick mest panik.  Max blev också chockad när han fick veta. För honom blev det sen en jobbig period när han väntade på att Rebecca skulle bestämma sig för om hon skulle fortsätta eller avbryta graviditeten.  – Jag kände mig rätt maktlös, det var ett väldigt stort beslut som låg i någon annan händer, säger Max.

Är du rädd att det ska bli tyst under dejten? I det här klippet ger Martin, Fatima och Johan tips på saker du kan prata och fråga om. De berättar också vad de själva brukar på prata om.

Vi ger förslag på saker du kan göra på första dejten och tipsar om hur du undviker att det blir stelt. Vi diskuterar också vad för dejt som passar om du vill hångla.  Fatima och Martin berättar om dejter de haft, både de som gått bra och de som gått dåligt – Min sämsta dejt någonsin var en promenad. Vi avbröt den efter 5 minuter, säger Martin. – För mig är det viktigt att lära känna personen, säger Fatima. Jag vill kunna ställa frågor och se personen i  ögonen.

Martina berätta om när hennes sexpartner slaknade, men hur de tillslut ändå kunde ha samlag.

Harry berättar om när han skulle ha samlag första gången och inte fick stånd.

Sexologen Kalle svarar på vad man kan göra om man inte får stånd när man ska ha samlag. Han förklarar också vad problem med stånd kan bero på.  Martina och Harry berättar om sina erfarenheter. – Jag fick panik när det hände mig. Plötsligt var jag inte bara oskuld, utan någon som inte ens kunde ha sex. Då tänkte jag inte på att man kan ha  smeksex och munsex utan att ha stånd, säger Harry.  – Det var skönt när killen sa att han var nervös och att det var därför han inte fick stånd. Då visste jag att det inte var jag som gjort något fel eller att han inte gillade min kropp, säger Martina.

Martin brukar ställa många frågor till den han är intresserad av, det har funkat bra för honom. Edda tipsar om att försöka hamna i samma grupparbete som den man gillar, då blir det naturligt att prata med varandra. – Jag tycker man ska våga försöka! Jag var kär i en kille men sa aldrig nåt, sen i efterhand fick jag veta att han hade varit kär i mig med, säger Edda.  Lyssna på avsnittet för att höra alla tips och om hur Edda och Martin själva gör när de tar kontakt med någon de gillar.

Vill du ha tips på hur du kan minska din mobiltid? I den här podden berättar Edda och Martin om sina mobilvanor. Sjuksköterskan Johan berättar varför det är så svårt att låta bli mobilen och hur du vet om du håller på med den för mycket. Tillsammans ger de tips på hur du kan minska din mobiltid.

Harry berättar varför det kändes så misslyckat första gången han hade sex och hur det gick till när han slutade titta på porr.

Psykologen Ronja ger tre tips på saker du kan göra om du vill sluta titta på porr. Albin berättar vad han gör när han får lust att titta. 

Adrian ska testa sig för bl.a. hiv, klamydia och gonorré. UMO-podden är med på ungdomsmottagningen när han träffar barnmorskan och när proverna tas. Adrian är 19 år och tycker att det känns ganska lugnt att gå och att testa sig. Men första gången han gick dit var det nervöst.  – Det var pirrigt att gå dit och jag var nervös inför att prata om mitt könsorgan. Men efteråt kände jag mig mer vuxen, säger Adrian. En sak som han varit nervös för är at han ska träffa på någon före detta partner i väntrummet. Men det har aldrig hänt. De prover som barnmorskan och Adrian kommer fram till att han ska göra tas med en tops vid analöppningen, blodprov i armen och genom att han lämnar ett urinprov.  – Om man inte vill testa sig kan jag tillexempel boka in en ny tid. Vi gör aldrig något mot någons vilja, säger Carina som är barnmorska på ungdomsmottagningen i Sundsvall. – Att testa sig är inte så hemskt som vissa tror. Det går snabbt och smidigt och det känns så mycket skönare efteråt, säger Adrian.

Kyle och Angelica har precis blivit sambo. De längtade efter att inte behöva resa så långt för att träffas. Men det har inte varit helt enkelt för dem att bo trångt och att anpassa sig till varandras vanor. - Jag är morgonmänniska och gillar struktur och ordning och reda, säger Kyle. Hans sambo Angelica däremot har inget emot att disken står odiskad ett tag och hon gillar att sova länge på morgonen. Deras olika personligheter har ibland gjort att de inte kommit överens. Något annat som påverkar är att lägenheten bara har ett rum. - Vi har märkt att det blivit ännu viktigare att prata mycket och att kompromissa när man bor ihop och det är trångt, säger Angelica.