Infinity Podcast

เศร้าจริงหรือเศร้าปลอม? Tell Me Why ชวนมารู้จักกับคำว่า "โศกาสาไถย" หรือ "sadfishing" พฤติกรรมการโพสต์หรือแชร์เนื้อหาที่มักเป็นเรื่องส่วนตัวที่แท้จริงแล้วไม่ใช่การระบายความทุกข์แต่เป็นการเรียกร้องความสนใจ

ชวนคุณผู้ฟังมาทำ Dopamine Menu กันค่ะ episode นี้เหมาะมากสำหรับคุณผู้ฟังที่รู้สึกว่าช่วงนี้ตัวเองไม่ค่อยมีความสุข ขาดแรงบันดาลใจหรือแรงจูงในการใช้ชีวิต เจ้า Dopamine Menu (เมนูโดพามีน) อาจจะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่จะทำให้เราสร้างความสุขได้ในช่วงเวลาที่เราต้องการ Dopamine menu คืออะไร สร้างสรรค์เมนูทำอย่างไร episode นี้มีคำตอบค่ะ

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อนรกเต็ม พื้นที่ไม่เพียงพอ ผู้จัดการนรกจึงได้เริ่มออกหาที่อยู่รองรับ และได้พบกับคฤหาสน์หลังนี้...

แชร์วิธีเพิ่มความสุขจากการท่องเที่ยวให้มากขึ้นกว่าเดิม ทั้งก่อน-ระหว่างและหลังทริป เรียกว่ามีความสุขให้คุ้มค่าเงินที่เราเก็บหอมรอมริบเพื่อเดินทางท่องเที่ยวในประเทศหรือสถานที่ที่เราอยากไป

เป็นเรื่องราวของการก่อตั้งร้านอาหารฮาจิเมะ ร้านอาหารที่มีทั้งอาหารญี่ปุ่นและอาหารสไตล์ฝรั่งเศส พบกับเรื่องราวกลมกล่อมที่ทำให้เราหุบยิ้มไม่ลงและการต่อสู้ของผู้ประกอบการเพื่อความอยู่รอดหลังสงครามโลกครั้งที่สอง

เคยรู้สึกสงสัยไหมว่า ทำไมคนอื่นมีสิ่งที่ดีกว่าเสมอ จนทำให้เราไม่สามารถพอใจหรือหยุดกับสิ่งที่เรามีอยู่ได้ เพราะวนอยู่กับความคิดว่าหญ้าบ้านคนอื่นมักเขียวกว่าบ้านเรา StartYup อีพีนี้จะชวนมาทำความเข้าใจและวิธีในการจัดการกับความรู้สึกที่จะทำให้เราเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น เพราะบางที หญ้าบ้านเราก็เขียวและสวยมาก ๆ แล้ว

กระแสการย้ายประเทศของคนไทยนั้นมีมาเป็นระลอกและมีมาอย่างต่อเนื่อง จะเห็นได้จากกลุ่มในเฟซบุ๊กย้ายประเทศที่มีคนเข้าร่วมกลุ่มกว่าหนึ่งล้านคน แสดงให้เห็นว่ามีคนไทยจำนวนไม่น้อยที่มีความต้องการไปเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่ประเทศอื่น แล้วการได้ย้ายไปอยู่ประเทศที่ตัวเองอยากอยู่ จะทำให้คนเรามีความสุขมากขึ้นจริงไหม Tell Me Why ชวนมาหาคำตอบโดยใช้มุมมองทางจิตวิทยาและเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม ร่วมกันเจาะลึกถึงการตัดสินใจครั้งสำคัญนี้ว่ามีผลต่อความพึงพอใจและความสุขอย่างไร

สี่เรื่องราวสุดระทึก บอกเลยว่าเล่มนี้สนุกมาก เพราะมันหลอนสั่นปั่นประสาทเรา และในขณะเดียวกันอ่านไปก็ต้องลุ้นไปว่าเมื่อไหร่จะจบกันนะเพราะเราอยากรู้เฉลยแล้วล่ะ

"ทักษะเลิกล้มในเวลาที่ควรล้มเลิก" การตัดสินใจว่าควรหยุดเมื่อใดเพื่อไม่ให้สูญเสียมากกว่าเดิม เราจะมาคุยกันว่าทำไมการยอมถอยถึงไม่ใช่ความล้มเหลว และวิธีที่ทักษะนี้ช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เพราะอะไรคนถึงโดนมิจฉาชีพหรือสแกมเมอร์หลอกลวง Tell Me Why ชวนมาหาคำตอบทางจิตวิทยาว่าด้วยเรื่องของ แล้วเราจะรับมือและระวังตัวอย่างไรไม่ให้ตกเป็นเหยื่อ

มีรายงานว่า วัยรุ่น Gen Z นั้นมีแนวโน้มที่จะลาออกจากงานประจำ เนื่องจากไม่ต้องการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงานหรือแม้แต่หัวหน้า ไม่ชอบการบังคับ และต้องการอิสระในการทำงาน และอาจมุ่งสู่อาชีพอิสระ เพราะต้องการ "ความเป็นอิสระในการทำงาน" ที่มากกว่าแต่ไม่สนใจ "ความมั่นคง" ในการทำงาน? เราจึงมาทบทวนว่า ในรอบวัฏจักรของการปฏิวัติอุตสาหกรรม [และเทคโนโลยี] ในรอบนี้ ทำให้การรับรู้และการใช้ชีวิตของมนุษย์เปลี่ยนไปอย่างไรบ้าง ประกอบกับการลดลงของประชากร เนื่องจากวัยรุ่น Gen Z นั้นมีแนวโน้มที่จะสืบพันธุ์ลดลง ทำให้เกิดปัญหาประชากรในอนาคต มนุษย์จะรับมือกับปัญหานี้อย่างไร ประกอบกับหากเทคโนโลยีและนวัตกรรมที่ก้าวหน้าไปเรื่อย ๆ จนต้องการมนุษย์น้อยลง จะทำให้มนุษย์ดำรงอยู่ในโลกนี้ได้อย่างไร หรือเฟสต่อไปของการปฏิวัติอุตสาหกรรม จะไม่มีมนุษย์อยู่ในสมการ?

จะมาแชร์วิธีการจัดระเบียบชีวิตให้ฟังกันค่ะ เป้าหมายของการจัดระเบียบชีวิตคือ การทำให้ชีวิตเรามีระบบระเบียบ กันลืม และใช้เวลาของเราที่มีอยู่อย่างจำกัดให้คุ้มค่าที่สุด ถ้าอยากรู้แล้วมีวิธีการอะไรบ้าง ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

สวัสดีครับทุกท่าน หากใครได้สัมผัสเกม Black Myth Wukong แล้ว ผมเชื่อว่าหลาย ๆ ก็คงจะคุ้นหูกับคำว่า "Guai" ที่มีการเรียกตัวละครต่าง ๆ ในเกมแทบจะทุกตัวเลยก็ว่าได้ ซึ่งผมเองก็ว่าคำนี้เป็นคำที่น่าสนใจและน่าเอามาเล่าให้ทุกคนฟังกัน ส่วนจะเป็นเช่นไรนั้น ถ้าพร้อมแล้ว มาฟังกันเลยครับ

สาวทนายสุดมั่นเปรี้ยวจี๊ด สวยเก่งครบเครื่อง ต้องมาว่าความให้ลูกความที่คิดว่าตัวเองน่าจะเป็นฆาตกร เพียงเพื่อหวังที่จะรับมรดกจากอดีตแฟนเก่าของเธอที่สัญญาไว้ว่าเค้าจะมอบมรดกให้กับคนที่เป็นฆาตกรที่ฆ่าเขา

อยากรวยเริ่มต้นยังไงดี? วันนี้จะมาแชร์ 5 คำแนะนำสำหรับคนที่อยากรวยก่อนอายุ 30 (และมากกว่านั้น) จาก Ali Abdaal อดีตแพทย์หัวกะทิจาก Cambridge สู่ยูทูปเบอร์ที่มีผู้ติดตามกว่าหลายล้านคน

ถ้ามีคนทำนายว่าอีกสองวันหิมะจะตก แล้วมันเกิดขึ้นจริง ๆ คุณคิดว่าคน ๆ นี้เป็นคนที่ทำนายเก่งหรือไม่? . Tell Me Why ชวนมาหาคำตอบ จริงหรือไหมที่ว่า คนที่สามารถทำนายเหตุการณ์ที่มีความไม่แน่นอนสูง หรือดูเหมือนจะทำนายได้ยาก แต่กลับทำนายถูกต้อง มักจะไม่ใช่คนที่เก่งในการทำนายอนาคตโดยทั่วไป

มาชวนคุยเรื่องวิธีการสร้างวินัยให้ตัวเองอีกครั้งกันค่ะ หลังจากที่กลับไปย้อนดูเป้าหมายที่ตั้งไว้เมื่อต้นปีที่ผ่านมาก็พบว่า มีเป้าหมายที่ยังทำไม่สำเร็จอยู่ เลยอยากจะใช้เวลา 3 เดือนที่เหลือของปีนี้สร้างวินัยให้ตัวเอง เพื่อให้ถึงเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ถ้าคุณผู้ฟังกำลังหาวิธีสร้างวินัยอยู่ episode นี้เหมาะกับคุณค่ะ

เรื่องราวของแม่และภรรยาผู้เสียชีวิตที่ตั้งปณิธานไว้ว่า เมื่อมีฤดูฝนเข้ามา ฉันจะกลับมาหาทุกคนอีกครั้งหนึ่ง เรื่องราวความรักความผูกพันระหว่างแม่กับลูก สามีกับภรรยา ที่เรารู้ว่ามันจะมีวันสิ้นสุดลงในไม่ช้านี้

หลายครั้งที่เราเจอเรื่องที่ทำให้เราเจ็บปวด แต่เวลาต่อมาก็สามารถฟื้นตัวกลับสู่สภาวะจิตใจปกติเหมือนเดิมได้ Tell Me Why จะชวนมารู้จักกับระบบภูมิต้านทานความผิดหวังทางจิตวิทยาที่เรียกว่า "Psychological Immune System" ที่ทำให้เราฝ่าวิกฤตทางด้านจิตใจมาได้โดยที่เราไม่รู้ตัว

มาแชร์วิธีทวงคืนเวลาคุณภาพของเรากันค่ะ ซึ่งเวลาคุณภาพนี้หมายถึงเวลาที่เราใช้ไปกับสิ่งที่เราอยากทำ สิ่งที่เราชอบหรือสิ่งที่เราให้ความสำคัญในชีวิต โดยใช้เวลาแค่ 1-2 ชั่วโมงต่อวัน, 2-3 วันต่อสัปดาห์เราก็สามารถสร้างและทวงคืนเวลาคุณภาพของเรากลับมาได้ ทำด้วยวิธีไหน แบ่งเวลาอย่างไร ถ้าอยากรู้แล้ว ก็ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ