Radio Ms

Denne gang i Alkymisten handler det om farligheden af hash og medicinsk cannabis. Rix spørger Mogens og Michael om hash virkelig er så uskadeligt, som de giver indtryk af. Hvad med alt det man har hørt om psykoser, skizofreni og fald i intelligens? Hvad siger videnskaben, staten og eksperterne. Er der forskel på almindelig hash og medicinsk cannabis? Hvad hvis man aldrig har prøvet nogen af delene, og hvem kan man stole på?

Velkommen til en ny udsendelse i serien "De Progressive". Britta og Nils taler sammen om de sider af progressiv sclerose som ikke er så synlige. Den konstante usikkerhed. Det at man ved at der næppe indtræder en forbedring af symptomerne - og så de mentale rutcheture. Men som alle MS'ere ender vi alligevel med også at finde et par positive måder at komme igennem og forbi de mange udfordringer.

Vi vil i denne anden udsendelse fra Terapeutens Værksted gå bag om begrebet angst, som er trofast følgesvend ved alvorlige sygdomme, også sclerose. Hvad er angst, og hvordan lærer man at leve med den, så den ikke fylder så meget? Angst er en følelse man ikke kan flygte fra, eller "bekæmpe", men et begreb man bliver nødt til at møde, for at forstå det, siger Jesper Sloth.

Hyrevognen er blevet vasket og er igen på gaden. Også denne gang med Britta og Anders som bagsædepassagerer. Denne gang om kost, kosttilskud og MS. Hvad er vigtigt som sclerosepatient?  Hvad gør vi for os selv og hvorfor? Hvem kan råde os, og er vi egentlig så forskellige fra alle dem, som ikke har MS, når vi skal passe på os selv? Der er også et godt tip om øl ….

Så kører Hyrevognen igen - eller rettere, det gør den ikke. For det drejer sig om søvn og MS og de mulige søvnproblemer sclerose kan udløse. Anders og Nils forsøger at indkredse årsager, effekter og muligheder for forbedring, når søvnen udebliver i kortere eller længere tid. Anders har bl.a. en motionscykel med motor, hvilket lyder paradoksalt!

Efter nytår skal vi alle i form og tabe os og leve sundt. Men hvordan er det egentlig med de kostråd til Sclerosepatienter? Hvad må man spise? Smager det godt? Og kan/skal alle rådene følges? Hvad hvis hård fysisk træning ikke er muligt for at smide de ekstra kilo? Hør Nils, Britta og Anders diskutere kost og MS.

I denne præmiere-udsendelse tager vi på besøg i Terapeutens Værksted, hvor pskykoterapeut MPF Jesper Sloth fortæller om, hvad vi kan vente os af udsendelsesrækken. Hør hvad terapi egentlig er, set med hans briller, og hvad der sker af ting ude på hans værksted, som vi MS-patienter kan bruge.

I denne præmiere-udsendelse tager vi på besøg i Terapeutens Værksted, hvor pskykoterapeut MPF Jesper Sloth fortæller om, hvad vi kan vente os af udsendelsesrækken. Hør hvad terapi egentlig er, set med hans briller, og hvad der sker af ting ude på hans værksted, som vi MS-patienter kan bruge.

Denne gang tager Alkymisten hul på det kontroversielle emne hash, eller medicinsk brug af cannabis. Hvordan kan det være at hash har en gavnlig indvirken ved nogen sclerosesymptomer, hvad siger videnskaben og hvordan fremstilles medicinsk hash? Til at hjælpe Mogens og Rix har vi besøg af hash- og fodspecialisten Michael. Ja, du læste rigtigt - kom på god fod med hash! (Desværre kan man ikke linke direkte til Facebook-gruppen om medicins hash, men skriv en mail til Rix og han kan hjælpe dig videre: Rix Untidt )

I denne udgave af Fyssen går vi bag om træningen. Hvad er det egentlig der sker i kroppen, når man træner? Hvorfor føles det ubehageligt? Og hvor mange typer af træning findes der, og hvad skal man være opmærksom på? Så besvarer Jacob Lindgreen lytterspørgsmål og introducerer et nyt begreb: Grøn, gul og rød zone.

Denne gang handler Scleroseforeningens podcast om europæisk handicap-politik, hvor vi har interviewet den nye formand for social- og handicappolitisk udvalg, Jacob Monies. Du kan også høre et interview med Annette Fredskov, der løber 1 maraton hver dag, og så får du også en forsmag på Sclerosehospitalerns nye hjemmeside: Mød en hospitalsbruger og hør, hvornår hospitalernes nye hjemmeside er i luften.

Så er Alkymisten tilbage igen med fornyede kræfter oven på julens strabadser. Mogens og Rix taler denne gang om dosering af LDN. Mange har problemer med at ramme den rette dosis og få maksimalt udbytte af stoffet. Ligger jeg for højt eller for lavt, og hvordan vurderer jeg det selv? Og så tager vi lidt hul på de kommende udsendelser, der i høj grad vil handle om hash og medicinsk brug af cannabis.

Radio MS har et års fødselsdag! 100 udsendelser blev det til i 2012 og vi glæder os til 2013, som vil byde på mange nye udsendelser og studieværter. Vi takker for den store opbakning og kviterer med en lille udsendelse, hvor de faste "rødder" kigger tilbage og frem. Hør Nils, Søren, Anders, Britta og Rix og hvad deres største oplevelser med Radio MS har været.

4. søndag i advent! Så kan det næsten ikke blive mere spændende for store og små. Og Britta, Anders og Nils får også overstået de sidste emner omkring den kære jul. Skal vi i kirken og skal de unge i byen og feste senere? Og vi får de seneste prognoser for julefrokostens afholdelse. Endelig kommer Nils's mormors opskrift på pebernødder til ære og værdighed ... i en version for alle. Vi siger tak for et aldeles fremragende år for RadioMS og ser frem imod 2013 med et ønske om glædelig jul og et godt nytår til jer alle.

I den sidste udsendelse i rækken om personlighedsændringer bliver emnet "svigtende initiativ" dækket. Pårørende kan opfatte MS'ere med kognitive forandringer som initiativløse eller sløve. Og så har Rix og Britta en afsluttende snak om ændringer i personligheden, og hvordan det var at lave disse udsendelser.

Julens ånd har lagt sig over landet og det er blevet tredie søndag i advent. De tre værter, Nils, Louise og Rix pisker en god stemning op og forsøger at få afklaret en række vigtige spørgsmål. Skal der synges juleaften, hvem danser egentlig om juletræet nu til dags? Hvornår er der gaver? And, flæskesteg eller begge dele? Zombienisser, tante der væltede juletræet, den klamme onkel og den truende skilsmisse har også sin plads. (programmet kan indeholde Medisterpølse!)

Hvad skal jeg lægge mærke til, når jeg træner, og hvordan passer jeg på med ikke at overtræne og få skader? Fysioterapeut Jacob Lindgreen giver gode råd i denne udsendelse. Når man har sclerose, bliver man generelt mere øm efter træning og har behov for længere restitueringsperioder end almindelig raske mennesker. Men hvordan ved man egentlig om man overtræner, og hvad er normalt ubehag ved træning?

Så blev det 2. søndag i advent. Vi nærmer os klimaks og spændingerne lurer. Bliver alle traditioner overhold punktligt, eller sniger der sig noget nymodens ind? Bliver det and eller flæskesteg? Følg stillingen i kampen om ovnen! Hvem vinder mandelgaven, eller er alle vindere? Og hvordan brænder man egentlig mandler? Søren, Anders og Nils tænder et lys i vintermørket.

Lyt til dette sjældne interview med læge Mads Ravnborg om kunsten at give en diagnose. Alle husker formentlig diagnoseøjeblikket, men kun få husker alt der blev sagt. Hvor meget information er en læge forpligtet til at give, og gør de sig nogle overvejelser om måden de formidler nyheden på? Empatien er i højsædet i sådan en situation, og studieværten gør sig også nogle tanker om netop læger og empati. Husk også vores julekampgne. "Meld din bedste ven ind": http://bit.ly/SDZXpk

Velkommen til den første adventsudsendelse på Radio MS. Her hygges og jules, så det halve kunne være nok. Hør hvorfor Rix måtte få øje på julen gennem en stjernekikkert, hvordan Nils får brok til at gå hånd i hånd med julens budskab, og forsøg at regn ud hvad reglerne er for julegaver i Brittas jul. Og så får du en opskrift på dejlige dadler med marcipan uden bakterier.