W8 Podcast

Miten olet aloittanut oman urheilu urasi ja löytänyt intohimosi? Mitä se on antanut sinulle elämässä? Tässä jaksossa näihin kysymyksiin vastaa Mira Leskinen. Mira on kilpauinti taustan omaava triathleetti, joka myös valmentaa oman uran ohella. Me keskustelimme treeneistä, kisoista, sekä myös siitä miltä tuntuu, kun ei enää homma kulje. Kuuntele Miran tarina ja tutustu hänen toimintaan alle olevissa linkeissä. www.instagram.com/miramaria http://www.miraleskinen.net/ http://www.electrofit.fi/

Miten olet aloittanut oman urheilu urasi ja löytänyt intohimosi? Mitä se on antanut sinulle elämässä? Tätä me kysyttiin pitkän linjan triathlon harrastajalta Janne Kalliolta. Suunto on Jannen päivätyö mutta työn ulkopuolella Janne elää ja hengittää triathlonia. Intohimo lajiin syttyi jo 80-luvulla ja Janne on mm. matkannut Australiaan vaihto-oppilaaksi, koska siellä oli parhaat treeni olosuhteet. Tämän piti olla tie triathlon ammattilaiseksi, mutta suunnitelmat kuitenkin muuttuivat. Janne on kertaalleen lopettanut triathlonin ja aloittanut jälleen uudestaan, huomatakseen että kilpailuvietti on edelleen tallessa ja jopa lisääntynyt. Janne raahasi tottakai oman pyörän Australiaan ja on myös tehnyt bisnestä myymällä treenivihkoja. Tämä pitkä kokemus ja paljon muuta on nyt päätynyt Treenaa Tehokkaasti kirjan kansiin. Kirja on meidän mielestä aivan huikea ja sellainen, joka pitäisi löytyä jokaisen urheilijan hyllystä, lajista riippumatta. Kirja on myös hemmetin makeesti taitettu ja täynnä informatiivisiä kuvia.

Miten olet aloittanut urheilun ja löytänyt intohimosi? Mitä urheilu on antanut elämällesi? Tähän kysymykseen tulisi varmasti kaksi eri vastausta, jos kävisimme aikakoneella kysymässä elokuussa 2015 ja vertaamme siihen mitä Robson Lindberg vastaa nyt. Tämä selviää myös tämän podcastin kuluessa. Robson nauraa hörähtää pienille sekä isommillekkin haasteille ja alkaa hoitamaan hommaa. Tämä on hyvä kuvaus Robsonin asenteesta. Tässä jaksossa puhutaan niistä hommista mitä Robsonin elämässä on ja on ollut, sekä miten intohimo tekemiseen ajaa eteenpäin. Useaa lajia erikseen harrastanut Robson, keksi pistää kolme lajia nippuun ja painella menemään triathlonin merkeissä. Tämä vie miestä edelleen eteenpäin tavoitteiden muuttuessa kilpailusta kuntoutukseen. Maailman Paras Aivovammapotilas ja henkinen valmennus ovat tällä hetkellä suuren intohimon kohteena ja suunta on suoraan eteenpäin (ja ylös)! Kuuntele tästä Robsonin tarina! Tutustu myös 8MMSquadin toimintaan http://www.8mmsquad.com Robsonia voit seurata Instagram

Miten olet aloittanut liikunnan ja löytänyt lajisi? Mitä urheilu on antanut elämällesi? Tätä kysyttiin Wille Wahlbergiltä ja Wille vastasi. Wille on se W tässä W8 Podcastissä ja Wille vie meidät matkalle jossa hän kertoo miten on juhlittu, ryypätty ja syöty. Kaikki kolme tehtiin ihan täysillä, tottakai! Tämä johti siihen että Wille löysi itsensä sohvalta tukevassa 135kg painossa ja oli keksinyt itselleen kaikki syyt miksi tilanteen kuuluu olla niin alle 30 vuotiaana. Vaikka Wille on 192cm pitkä, niin juhlahattu kiristi ylipainon takia. Wille päätti nousta sohvalta, alkaa kävelemään ja tiputti prosessissa 50kg. Sitten tuli maraton, jonka jälkeen triathlon ja lopulta urheilu vei kokonaan mennessään. Wille on nykyään PT ja pyörittää yritystä Kuntotupla. Wille työskentelee omalla salillaan Punavuoressa sloganilla: Mikä estää sinua olemaan paremmassa kunnossa? Nyt viisaampana ja vanhempana Wille kertoo omalla tyylillään miten sai kaiken tämän aikaiseksi. Kuuntele ja kommentoi, sekä jaa oma tarinasi, me kuullaan