Mit Klarheit Entspannter Leben

In dieser heutigen Folge geht es darum, warum du aufhören solltest dein Leben nach To-do Listen  und Alltagspflichtsprogrammen auszurichten. Den Beitrag gibt es hier auch zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/raus-aus-der-dauerstressfalle/ Weitere Impulse um dein Leben erfüllter und gelassener zu gestalten findest du hier: http://neuaufgestellt.de Wenn dir der Beitrag gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung bei Itunes.

Manchmal kommen wir vom Weg ab, weil unser Harmoniebedürfnis gegenüber anderen größer ist als unser eigenes Bedürfnis.  In dieser Folge geht es darum, wie man mit vier Fragen wieder auf den richtigen Weg kommt. Den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/zu-nett/

Wie oft sagen wir JA, obwohl innerlich NEIN meinen.In der heutigen Erfolge erfährst Du, warum du immer noch JA sagst, obwohl du innerlich Nein meinst und wie Du Dich stattdessen neu erfindest. Den Beitrag zum nachlesen hier:https://www.neuaufgestellt.de/warum-du-immer-noch-ja-sagst-obwohl-du-innerlich-nein-meinst/

Wir alle kennen sie die lieben Glaubenssätze, die uns glauben lassen, etwas zu können oder auch nicht... Je nach positiver oder negativer Erfahrung sind sie unsere ständigen Begleiter und beeinflussen unser Leben. Wie sich einschränkende Glaubenssätze in zwei Schritten lösen lassen erfährst du in diesem Beitrag oder kannst du hier nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/von-einschraenkenden-glaubenssaetzen-befreien-in-zwei-schritten/

Machst du auch täglich Spagat, um alles unter einen Hut zu bekommen und dabei jedem gerecht zu werden?  Gibst ständig Gas damit auch alles perfekt läuft? Der Spagat des ewig Perfekten und wie sich trotzdem entspannen lässt, erfährst du in dieser Folge. Vier Fragen die dir mehr innere Klarheit und Gelassenheit bringen. Zum nachlesen gibt es diesen Beitrag hier:  https://www.neuaufgestellt.de/der-spagat-des-ewigen-multitasking-4-fragen-fuer-mehr-klarheit-und-gelassenheit/

Ständiger Beziehungsstress kostet Kraft, Energie und enorme Lebensqualität.  Warum Streit mit unseren ungelösten Mustern, Glaubenssätzen und Prägungen aus Vergangenheit zu tun haben können und wie sich Beziehungsstress lösen lässt, ohne zu streiten, hörst du in dieser Episode. Nachlesen kannst du diesen Beitrag hier:  https://www.neuaufgestellt.de/wie-sich-beziehungsstress-durch-eine-telefonische-aufstellung-loeste/

In dieser Folge geht es darum, wie sich Mißverständnisse in Beziehungen entspannt lösen lassen.Das betrifft nicht nur die Partnerschaftsebene, sondern kann auch auf alle anderen Beziehungssystemen übertragen werden: Familie, Freundschaften, Bekanntschaften,... Hier gibt es den Beitrag zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/entspannte-beziehungen/

In dieser Folge erfährst du wie du mehr Sorglosigkeit und Leichtigkeit in deinen Alltag transportieren und gleichzeitig spielerisch deine Ziele erreichen kannst. Diese Folge gibt es auch zum nachlesen: https://www.neuaufgestellt.de/wie-du-mehr-sorglosigkeit-in-deinen-alltag-transportierst-und-dein-selbstwert-steigerst/

Unser Leben ist nicht unendlich, auch wenn wir das immer wieder denken. Um Dir darüber bewusst zu werden was Dir wichtig ist, damit Du am Ende nichts bedauern oder bereuen musst, habe ich hier hilfreiche Weisheiten für Dich. Diesen Beitrag gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-wichtige-einsichten-fuer-ein-gluecklicheres-leben/

Permanente Anspannung und Dauerstress können uns ganz schön aus der Balance bringen.Wie Du erfolgreich abschalten kannst und welche wirksamen Rituale es gibt für ein entspanntes und gelassenes Leben erfährst Du hier.Diesen Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:http://www.neuaufgestellt.de/blog/5-feierabendrituale-zur-erfolgreichen-entlastung-und-stressbewaeltigung/

Du wünscht Dir im Außen mehr Liebe und Wertschätzung? Hier bekommst Du hilfreiche Strategien für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben in Balance – ohne Abhängigkeiten, schlechtes Gewissen und Verlustängste. Den Beitrag kannst Du hier auch nachlesen:http://www.neuaufgestellt.de/blog/3-hilfreiche-strategien-fuer-mehr-liebe-und-wertschaetzung/

Stehst Du auch öfters vor einem vollen Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen?Jedenfalls nichts, wo Dein Herz so richtig aufgeht?Wie Dein Kleiderschrank zu einem Wohlfühlschrank wird und wie Du überflüssiges loslässt und zukünftig vermeidest erfährst Du in diesem Beitrag. Zum nachlesen geht`s hier weiter: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-mit-den-richtigen-fragen-ueberfluessiges-erfolgreich-loslaesst-und-innere-freiheit-gewinnst/

Warum verzeihen so wichtig ist für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance. Hilfreiche Tipps wie Dir verzeihen gelingt für Dein persönliches Glück und Wohlbefinden.Den Beitrag gibt es hier zum nachlesen:http://www.neuaufgestellt.de/blog/die-kunst-des-verzeihens-fuer-ein-erfuelltes-leben/

Konflikte im Team sind keine Seltenheit.  Was das mit dem richtigen Platz in unserem System zu tun hat und wie sich Konflikte erfolgreich im Team lösen lassen, erfährst Du hier.  Systemische Aufstellungen für ein unabhängigeres und selbstbestimmteres Leben. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/konflikte-im-team-loesen/

Abhängige Beziehungen sind keine Seltenheit. Wie du dich erfolgreich aus der Abhängigkeit deines Gegenübers befreien kannst für ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben erfährst du hier. Den Beitrag gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-du-unabhaengig-wirst-vom-verhalten-deines-gegenuebers/

Wenn Beziehungen Lebensqualität kosten und Du das Gefühl hast nicht aus der unglücklichen Beziehung loszukommen, könnte die Ursache woanders liegen. Wie sich Abhängigkeitsbeziehung lösen lassen, für selbstbestimmte und glückliche Beziehungen, erfährst Du hier.  Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-beende-ich-eine-heimliche-beziehung-die-lebensqualitaet-kostet/

Manchmal geraten wir durch Stresssituationen aus der Balance.  Zwei hilfreiche Tipps die Dir in stressigen Situationen dienen oder Dir auch im täglichen Alltag helfen ein Stück weit mehr Klarheit, Gelassenheit und Entspannung in Dein Leben zu bringen.  Diese Episode gibt es hier auch zum lesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/2-tipps-akuten-stresssituationen-entspannter-zu-begegnen/

Ständig sind wir Informationen ausgesetzt, manchmal wird es schon fast zu wahren Informationsfluten! Wie sich erfolgreich damit umgehen lässt und wie Du dadurch entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-mit-taeglicher-informationsflut-umgehen/

Heimlich still und leise hält er Einzug in unser heimeliges Zuhause....Um nicht hinterher wieder wertvolle Zeit und Energie, in Ausmisten und Loslassen von Ballast zu investieren,lohnt es sich richtig vorzubeugen!Zum nachlesen geht`s hier weiter: http://www.neuaufgestellt.de/blog/zwei-tipps-um-unliebsamen-ballast-zu-verhindern/

Ahnen oder Wissen allein reicht leider nicht aus, um etwas im Leben zu verändern. Die richtige Ursachenforschung und das Bewusstsein dafür, was hinter der eigentlichen Thematik steht, ist der erste Schritt bevor ich mit neuen Impulsen und Strategien in ein zufriedenes und entspanntes Leben starten kann. Wie Du durch die richtige Ursachenforschung entspannter und unabhängiger im Leben wirst, erfährst Du hier. Diese Episode gibt es auch zum nachlesen: http://www.neuaufgestellt.de/blog/wie-sich-die-innere-balance-mit-der-richtigen-ursachenforschung-einstellt/