Graine De Coeur

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore 5 clés importantes pour cultiver l’amour et vivre ce sentiment “d’être amoureux” pleinement. Se sentir amoureux est parfois considéré comme temporaire. Comme réservé au début de relation… Alors qu’en vrai, c’est une question de qualité de relation et de ce que nous cultivons. Je partage avec vous des outils, et croyances qui vont vous permettre de cultiver l’amour, et donc de le vivre. Pour…Continue reading Podcast #33: 5 clés pour une relation plus heureuse et saine L’article Podcast #33: 5 clés pour une relation plus heureuse et saine est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle d’infidélité. Je souhaite que l’on explose ensemble ce sujet trop souvent tabou. L’infidélité n’est pas une fatalité. Vous pouvez cultiver une qualité de relation qui fera probablement que ça n’arrivera jamais. Et si jamais ça arrive, vous avez le choix de terminer la relation, ou de la renforcer. A la hauteur de la douleur et du challenge qu’une tromperie amène, il y a une…Continue reading Podcast #32: Un point sur l’infidélité L’article Podcast #32: Un point sur l’infidélité est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je partage avec vous 3 clés pour maintenir et faire grandir l’amour dans votre relation de couple. Nos couples ont tendance à faner avec le temps… C’est simplement parce que nous ne savons pas comment les préserver! Ces 3 clés sont des bases importantes sur lesquelles travailler pour être plus serein dans vos échanges, et augmenter le niveau de bienveillance de votre couple. Vous allez aussi comprendre,…Continue reading Podcast #31: Etre plus heureux à deux en 3 astuces! L’article Podcast #31: Etre plus heureux à deux en 3 astuces! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on fait le tour de la question sur la jalousie. Bonne ou mauvaise? Saine ou maladive? Comment en sortir? Je vous donne des outils concrets pour mieux comprendre, accueillir puis gérer votre jalousie. La jalousie est un bon miroir qui nous renvoi nos insécurités et des jugements que nous portons envers nous-même. Il est donc possible de transformer la jalousie en source de croissance, et au travers…Continue reading Podcast #30: La jalousie, bonne ou mauvaise pour votre couple? L’article Podcast #30: La jalousie, bonne ou mauvaise pour votre couple? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore cette notion d’amour de vie ou de “bonne personne”. Nous allons voir ensemble des pensées et croyances différentes, qui vont alléger vos relations de couple et en plus, vous permettre d’avancer plus sereinement. Il est tout à fait louable de vouloir vivre à deux pour la vie, mais les statistiques démontrent que c’est compliqué, surtout lorsque nous voulons évoluer dans une relation épanouissante. Vivre ensemble à vie dans…Continue reading Episode 29: Est-ce la bonne personne? L’amour de ma vie? L’article Episode 29: Est-ce la bonne personne? L’amour de ma vie? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on voit ensemble 10 sujets de conversation (et 1 sujet bonus!) qui sont importants et intéressants de discuter à deux. Nous parlons de sujets inhabituels, car il y a déjà plein d’endroits pour trouver des sujets de conversation plus bateaux… Mon souhait est de vous inspirer à échanger, partager et mieux vous connaître à deux. On passe vite du temps à parler de choses non importantes, alors que parfois, avec…Continue reading Episode 28: 10 sujets de conversation de couple version Podcast L’article Episode 28: 10 sujets de conversation de couple version Podcast est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ce qu’est la peur et la phobie de l’engagement. On voit ensemble à quoi ça ressemble, mais surtout des solutions pratiques pour passer à l’étape suivante dans votre couple si vous vous sentez bloqué par cette peur de l’engagement. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smart…Continue reading Episode 27: Comment gérer la peur de s’engager? L’article Episode 27: Comment gérer la peur de s’engager? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble 3 pépites, et elles peuvent réellement impacter la qualité de votre couple et de sa communication. Ça va vous aider à comprendre ce qu’il se passe sous la surface des disputes et tensions, et vous allez pouvoir utiliser ces pépites comme des outils pour retrouver le calme, la compréhension et retomber en amour avec votre chéri(e). Au fil du temps, ça va même vous éviter d’en arriver…Continue reading Episode 26: 3 pépites pour sauver son couple! L’article Episode 26: 3 pépites pour sauver son couple! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble la perte du sentiment d’amour pour notre partenaire. On regarde ce que ça peut vouloir dire, mais aussi quoi faire de ce sentiment qui nous tourmente et nous trouble. C’est une expérience inconfortable quand nous ne sommes pas sûrs que ce que ça peut vouloir dire, et les peurs arrivent vite! Comme toute situation délicate, c’est aussi une opportunité pour retomber en amour, ou se rendre compte…Continue reading Episode 25: L’amour a disparu, est-ce la fin du couple? L’article Episode 25: L’amour a disparu, est-ce la fin du couple? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on voit ensemble l’importance de cultiver notre propre vie, et notre indépendance. Pour soulager la pression qu’un manque d’indépendance cause au couple et aussi pour amener de belles choses dans cette vie à deux. Comme notre vie est déjà en ordre et qu’on est déjà heureux et épanoui dans cette vie, on peut partager plus d’amour et de joie. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici,…Continue reading Episode 24: Créer de l’espace pour mieux se rapprocher en couple L’article Episode 24: Créer de l’espace pour mieux se rapprocher en couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on voit ensemble un tue-l’amour que l’on fait tous et trop souvent. Mais aussi des solutions pratiques, que vous allez pouvoir apprendre à implémenter tout de suite pour améliorer la communication de votre couple, et créer plus d’intimité. C’est tue-l’amour n’est d’autre cet automatisme de rassurer l’autre! Le fameux: “Tout ira mieux demain, t’embêtes pas pour ça”! Ou encore… “Ce n’est pas grave chéri(e), ça va passer” Surprenant? Écoutez pour…Continue reading Episode 23: Un tue-l’amour: rassurer l’autre. Que faire à la place? L’article Episode 23: Un tue-l’amour: rassurer l’autre. Que faire à la place? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble pourquoi et comment créer un rituel ou une cérémonie pour se remettre en couple, ou se remarrier. Dans un couple, les individus évoluent et la relation aussi, il y a donc des notables de la vie à deux qu’il va falloir apprendre à naviguer. L’idée ici est donc de prendre les devants, et de faire évoluer la relation de manière consciente et réfléchie. Cette évolution est une…Continue reading Episode 22 – Se re-mettre en couple? Se re-marier? Et pourquoi pas avec la même personne?! L’article Episode 22 – Se re-mettre en couple? Se re-marier? Et pourquoi pas avec la même personne?! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble les nuances de l’énergie de qualité masculine, féminine. Mais aussi cet aspect plus animal qu’on a tous en nous et qui refoule trop souvent. On va voir l’importance de cultiver et d’intégrer toutes ces facettes, pour une vie et une relation plus fluides, mais aussi épanouies. Libérons-nous et acceptons. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir…Continue reading Episode 21: Entre masculinité et féminité, les nuances et les clés à bien comprendre! L’article Episode 21: Entre masculinité et féminité, les nuances et les clés à bien comprendre! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble l’importance de donner avec son coeur. De développer la croyance que l’amour que l’on donne, nous reviendra de manière multipliée. Je partage aussi avec vous un exemple concret, qui montre que ça marche de donner en premier, pour potentiellement recevoir (sans attendre en retour!) et de donner avec son coeur. En plus de donner avec son coeur, avoir quelques outils de communications peut aider énormément et je…Continue reading Episode 20 – Comment et pourquoi entretenir le mystère dans son couple? L’article Episode 20 – Comment et pourquoi entretenir le mystère dans son couple? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore ensemble l’importance de donner avec son coeur. De développer la croyance que l’amour que l’on donne, nous reviendra de manière multipliée. Je partage aussi avec vous un exemple concret, qui montre que ça marche de donner en premier, pour potentiellement recevoir (sans attendre en retour!) et de donner avec son coeur. En plus de donner avec son coeur, avoir quelques outils de communications peut aider énormément et je…Continue reading Episode 19: Une règle d’or – donner de l’amour, sans attendre de recevoir L’article Episode 19: Une règle d’or – donner de l’amour, sans attendre de recevoir est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, je vous partage une idée qui va vous reconcilier entre l’amour pragmatique et le romantisme que ce soit pour la vision plus globale du couple, ou la sexualité. Cette article est inspiré d’un concept appelé “la voie du milieu” que j’ai emprunté au bouddhisme. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette…Continue reading Episode 18: Amour, spiritualité et sexualité, entre pragmatisme et romantisme L’article Episode 18: Amour, spiritualité et sexualité, entre pragmatisme et romantisme est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement personnel. C’est assez vulnérable de faire ça dans un contexte aussi ouvert qu’n podcast, et mon intention est de vous montrer que l’on peut vraiment changer sa vie de manière importante et tout en s’alignant avec qui l’on est vraiment. J’espère que mon ouverture sera votre inspiration. Que ma vulnérabilité sera votre motivation d’aller de l’avant. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic…Continue reading Episode 17: Mes décisions de vie et l’impact dans mes relations L’article Episode 17: Mes décisions de vie et l’impact dans mes relations est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore un concept qui va vous aider à retrouver plus de paix et d’harmonie dans votre couple. En apprenant à libérer notre partenaire du passé, du présent et du futur, on créé une atmosphère de confiance et bienveillance. Dans lequelle la relation peut s’ouvrir et s’épanouir.Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur…Continue reading Episode 16: Retrouver la paix et l’harmonie dans son couple L’article Episode 16: Retrouver la paix et l’harmonie dans son couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast! Dans cet épisode, on explore des éléments clés sur l’argent et les finances personnelles. Ces éléments sont à discuter de manière ouverte et transparante. Je vous encourage à régulièrement parler d’argent, à planifier vos épargnes et investissements par exemple. Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette ou un smart phone par exemple). Vous trouverez aussi…Continue reading Episode 15: Des notions importantes sur l’argent et les finances personnelles pour votre couple L’article Episode 15: Des notions importantes sur l’argent et les finances personnelles pour votre couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter mon dernier Podcast qui parle des routines dans la vie et le couple. On a tous des routines dans nos vies, même ceux qui détestent ça… La majorité sont inconscientes et ne nous servent pas. Alors pourquoi pas créer des routines conscientes, qui nous servent? Qui aident notre couple à grandir et notre intimité à s’approfondir?Pour écouter le podcast, vous pouvez également faire un clic droit ici, puis cliquez sur “Télécharger” pour le recevoir sur votre appareil…Continue reading Episode 14: L’importance des routines de couple conscientes L’article Episode 14: L’importance des routines de couple conscientes est apparu en premier sur Graine De Coeur.