Psicologia Con Luca Mazzucchelli

Sinopsis

Esercizi psicologici, riflessioni e interviste a grandi psicologi per aggiungere benessere e valore alla tua vita quotidiana, a cura di Luca Mazzucchelli

Episodios

  • Oltre se stessi - Intervista a Giorgio Nardone

    Oltre se stessi - Intervista a Giorgio Nardone

    02/10/2020 Duración: 19min

    Giorgio Nardone ci parla del suo ultimo lavoro in ambito editoriale "Oltre sé stessi: scienza e arte della performance".

  • Il potere degli inizi imperfetti

    Il potere degli inizi imperfetti

    29/09/2020 Duración: 05min

    Siamo abituati a pensare che per far partire un progetto questo debba essere perfetto fin dall’inizio ma, affinché lo sia aspettiamo così tanto tempo che alla fine non lo mettiamo in atto. Invece, oggi vi svelo perché una partenza imperfetta è necessaria

  • Salute e Psicologia: Il pensiero che cambierà il tuo futuro

    Salute e Psicologia: Il pensiero che cambierà il tuo futuro

    25/09/2020 Duración: 05min

    Esiste un pensiero che, se coltivato nella tua mente, è capace di cambiare il tuo futuro e allungarti la vita di 7 anni. Sembra incredibile, vero? Eppure una ricerca scientifica lo ha dimostrato.

  • Pitch Anything - la presentazione perfetta #Libroterapia44

    Pitch Anything - la presentazione perfetta #Libroterapia44

    22/09/2020 Duración: 06min

    Oggi ti parlo di "Pitch Anything" di Oren Klaff, un libro che parla di come fare una presentazione perfetta, svelando un metodo innovativo per comunicare, convincere e farsi dire sempre di si ;-)

  • Quello che a scuola non ti insegnano

    Quello che a scuola non ti insegnano

    18/09/2020 Duración: 04min

    Esistono 3 tipi di educazione: della prima se ne occupa la scuola, educando la nostra mente. La seconda è l’educazione del cuore, che ha a che fare con i nostri valori. La terza, invece, è fondamentale ma viene spesso dimenticata.

  • Messaggio a chi vuole sposarsi

    Messaggio a chi vuole sposarsi

    15/09/2020 Duración: 04min

    Messaggio a chi vuole sposarsi: ti spiego perché ogni partner deve attivarsi nella direzione di farsi carico della sua coppia e il motivo per cui bisogna mettersi in moto per trovare la propria ricetta vincente

  • Innamorarti del tuo lavoro: da carriera a vocazione

    Innamorarti del tuo lavoro: da carriera a vocazione

    11/09/2020 Duración: 06min

    “Odio il mio lavoro”: come apprezzare al meglio un lavoro che non ti piace attraverso due spunti pratici che condivido con te per motivarti nello svolgerlo.

  • Casa e Psicologia: 4 modi per farti influenzare positivamente dalla tua casa

    Casa e Psicologia: 4 modi per farti influenzare positivamente dalla tua casa

    08/09/2020 Duración: 05min

    Che tu lo voglia o meno, la casa in cui vivi influenza il tuo stato d'animo, i tuoi comportamenti e le tue idee. Oggi vediamo in che modo questo avviene e come sfruttare l'influenza che la casa esercita in una direzione per te positiva.

  • Discriminare chi va dallo psicologo. Succede anche oggi

    Discriminare chi va dallo psicologo. Succede anche oggi

    04/09/2020 Duración: 03min

    Il caso di discriminazione per chi è andato dallo psicologo: se sei una ragazza che vuole provare a svolgere una esperienza lavorativa come ragazza alla pari negli Stati Uniti, ma sei stata da uno psicologo in passato non potrai andare negli Stati Uniti a fare la ragazza alla pari. Questa è una scoperta che ho fatto recentemente grazie a una segnalazione fattami da una mia follower su Instagram. Perché quindi questo video? Perché sto raccogliendo storie delle persone che sono state discriminate sul lavoro o nella vita per essere entrate in contatto nel loro passato o presente con uno psicologo. Scrivetemi le vostre storie, non solo qui sotto nei commenti ma soprattutto via mail all’indirizzo info@lucamazzucchelli.com raccontandomi la vostra storia di discriminazione.

  • Psicologia del debito: 3 spunti psicologici per liberarsi dai debiti

    Psicologia del debito: 3 spunti psicologici per liberarsi dai debiti

    01/09/2020 Duración: 05min

    In questo episodio ti svelo 3 spunti psicologici sui quali è possibile lavorare per liberarsi dai debiti.

  • Salute e Psicologia: labitudine mentale che allunga la tua vita

    Salute e Psicologia: l'abitudine mentale che allunga la tua vita

    28/08/2020 Duración: 05min

    Esiste un'abitudine mentale che è in grado di cambiare il corso della tua vita, facendoti ammalare di meno e vivere di più. Nulla di magico, si tratta di cambiare una parte del tuo atteggiamento mentale. In questo video ti svelo di cosa si tratta e come acquisire questo "automatismo mentale" attraverso un esercizio semplice quanto potente.

  • Cosa consiglierei se accadesse a un altro? Domande per crescere

    Cosa consiglierei se accadesse a un altro? Domande per crescere

    25/08/2020 Duración: 01min

    Pormi la domanda: “cosa consiglierei se questa cosa accadesse a un altro” mi aiuta a rivedere le mie decisioni e il mio comportamento e a non farmi influenzare dallo stato emotivo del momento.

  • Vuoto interiore: cosa fare e come riempire il vuoto dentro di te

    Vuoto interiore: cosa fare e come riempire il vuoto dentro di te

    21/08/2020 Duración: 06min

    Alcune indicazioni pratiche su come come riempire il vuoto dentro di noi, ovvero reagire alla sensazione di incompletezza quando sentiamo che ci manca qualcosa.

  • Come dire no a se stessi

    Come dire no a se stessi

    18/08/2020 Duración: 06min

    Per vivere una vita equilibrata e all’insegna della felicità non basta imparare a dire di no agli altri, bensì è fondamentale anche saper dire no a se stessi. Ecco il segreto per riuscire a farlo resistendo ai momenti di debolezza e di difficoltà

  • Psicologia del personal brand

    Psicologia del personal brand

    14/08/2020 Duración: 16min

    Parliamo con Jack Fiano, esperto di comunicazione, di psicologia del personal brand. Capiamo insieme perché è così importante che gli imprenditori sviluppino competenze sul tema, senza dimenticarci della differenza tra ciò che crediamo di essere vs quello che il nostro pubblico/clienti percepisce di noi.

  • La creatività secondo Jack Fiano

    La creatività secondo Jack Fiano

    11/08/2020 Duración: 15min

    Jack Fiano, esperto di comunicazione, ci racconta della sua vocazione professionale parlandoci di creatività e di come la sua missione sia quella di portare questo valore aggiunto all’interno delle piccole e medie imprese.

  • Tu cosa ne pensi? Domande per crescere

    Tu cosa ne pensi? Domande per crescere

    07/08/2020 Duración: 01min

    Il nostro modo di vedere la realtà è spesso sbagliato e chi ci vede dall'esterno può essere più oggettivo di noi nel valutare la nostra situazione. Ecco perchè una domanda che mi aiuta proprio a recuperare elementi di realtà è: tu che cosa ne pensi?

  • Psicologia della cronaca nera: come giornalisti e televisione dovrebbero comunicare

    Psicologia della cronaca nera: come giornalisti e televisione dovrebbero comunicare

    04/08/2020 Duración: 04min

    Psicologia della cronaca nera: ti svelo come le notizie che ci raccontano giornalisti e televisione hanno un impatto sul nostro stato di benessere. Ti lascio anche un utile consiglio su come comunicare generando coraggio e speranza senza far leva sul dolore.

  • Quanto tempo serve per formare una nuova abitudine

    Quanto tempo serve per formare una nuova abitudine

    31/07/2020 Duración: 06min

    Oggi ti fornisco 3 consigli utili per acquisire una nuova abitudine, a partire da quanto ci dice la ricerca scientifica

  • Come smettere di farsi sfruttare

    Come smettere di farsi sfruttare

    28/07/2020 Duración: 06min

    Se sei stanco di farti sfruttare, anche emotivamente, ti lascio 5 indicazioni utili che puoi mettere in atto fin da subito per farti finalmente rispettare ;-)

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