¡nos Cambiaron Los Muñequitos!

La escritora Mary Vivas nos habla sobre su camino de superación, luchando contra la obesidad. En su libro "Mis Gordas Memorias Gordas" Mary nos comparte anécdotas e historias reales, llenas de emoción y, lo más importante, inspiración. Si tienes problemas de obesidad, si estás considerando un procedimiento bariátrico, tienes que escuchar esta conversación con Mary Vivas. Visita www.cristobalcolon.net/hablame

El deseo de aprender otros idiomas, y conocer otros países y culturas, fue la razón por la que se cruzaron los caminos de May Larios y Jim Fricker. Luego nació el amor y este interesante proyecto Spanish and Go. En este canal de YouTube puedes aprender español, visitar conocer lugares interesantes, y sumergirte en otras culturas. Vísitanos en www.cristobalcolon.net/hablame

Desde nuestros años escolares, desde nuestra niñez nos han exhortado a trabajar con nuestras debilidades, a mejorar nuestros defectos. Ángel L. De Jesús y su esposa, Eneida Sierra, nos dicen que debemos enfocarnos en nuestras fortalezas, nuestros talentos. A través de herramientas de autoconocimiento y coaching podemos llegar a ser nuestra mejor versión. Comparte tu opinión y comentarios aquí. Encuentra las notas del episodio aquí

"Postres saludables", "comida vegana sabrosa"... frases que podrías clasificar como contradicciones. Lina Castillo, con su creación Poliniza, busca cambiar las percepciones sobre la comida vegana, en especial los postres, que combinan lo visual, el aroma, el sabor. Descubre la historia, la evolución de Lina Castillo y sus confecciones que han enamorado a tantos.  Visita www.cristobalcolon/hablame para que compartas tus opiniones.

Su carrera ascendente en el periodismo llegó a un punto de inflexión donde a partir de ese momento nada fue igual. Sus creencias, sus decisiones, sus emociones... toda su vida “se rompió” para comenzar una búsqueda de reconstrucción, sanación y autoconocimiento. Escucha la profunda y conmovedora historia de Yaisha Vargas. Déjanos tu opinión en www.cristobalcolon.net/hablame

A muy temprana edad, Nelson Alejandro decidió continuar el trabajo de su abuelo con el restaurante La Güira. El Huracán María ni los ocho pies (2.4m) que inundaron su negocio han podido doblegar su deseo de emprender y triunfar.  Contesta una encuesta en www.cristobalcolon.net/hablame

Oscar Feíto usa su extensa experiencia empresarial y su conocimiento de tecnología para ayudar a emprendedores que desean crear un negocio digital. Más allá de la tecnología y los sistemas, Oscar nos habla de los fundamentos que debes conocer e incorporar, comenzando con definir el "¿Por qué?". 

Aún cuando tenía un empleo con buen salario y beneficios, Marissa Belvis sentía que necesitaba algo más. Marissa nos habla sobre su transición de asalariada a empresaria y emprendedora. Toda esta experiencia y conocimiento es lo que comparte en su podcast Renuncia Feliz.

Primero fue el estrés. Luego, efectos secundarios causados por medicamentos y malos hábitos crearon una reacción en cadena que deterioró. Maru Treviño inició un camino de sanación, aprendizaje y crecimiento. Y ahora comparte lo aprendido y lo vivido con sus clientes para alcanzar salud y bienestar en sus vidas.

Iniciar un cambio en nuestras vidas requiere diferentes factores y acciones de acuerdo a la etapa que vivimos. Pero siempre requiere hacer una pausa, reflexionar y escucharnos a nosotros mismos. La consejería sicológica es una herramienta que puede ayudarte a crear un nuevo camino en tu vida.

Después de 25 años como voluntario en un grupo cristiano, Konrad emprende un nuevo camino, revisando sus creencias, buscando respuestas, y encontrar amor y paz en su vida. El humor, la sanación y el autoconocimiento son algunas de las herramientas que le acompañan en este viaje.

"Hacking", robo de identidad, "phishing"... palabras que están en nuestro vocabulario cotidiano por la omnipresencia de la tecnología en nuestras vidas. Alexander Guedez es un profesional con más de 20 años de experiencia y nos habla sobre cómo debemos protegernos.

Muchos sueñan con escribir un libro que cambie su vida. Si tienes un mensaje que compartir, un conocimiento que enseñar, una historia que narrar, este equipo puede ayudarte. Anita Paniagua: mentora de escritura y mercadeo estratégico, Mariangely Nuñez: editora, y Amanda Jusino: diseñadora gráfica.

Ballet clásico, danza contemporánea, música pop... Juliana ha tenido una carrera admirable, acompañando a artistas como Luis Fonsi, Chayanne, David Bisbal. Pero el proyecto que más le llena es "Por Amor al Arte", usando el baile para ayudar a mujeres privadas de su libertad en instituciones penales en y fuera de Puerto Rico.

Una catarsis la sacó del momento más oscuro de su vida y la llevó a buscar reescribir el libreto de su vida. Con el coaching, la programación neurolingüística, la música y la oratoria logró redirigir su vida por el camino escogido sólo por ella.

Elsie Escobar vive enamorada del podcasting. Ha sido una pionera: desde crear un podcast para enseñar yoga, formar una comunidad de mujeres podcasters en EUA, y ser incluida en el Podcast Hall of Fame. Elsie nos habla sobre su evolución personal y profesional a través del podcasting. ¿Puedes contestarnos dos preguntas? https://es.surveymonkey.com/r/Y7NK3Q5

Videos virales, "live streaming", redes sociales, "branding"... conceptos que han revolucionado la industria de  publicidad, los medios de comunicación y cómo nos damos a conocer. Isaac  nos habla sobre los cambios en la tecnología de contenido visual y cómo usar el video como herramienta efectiva para promover tu marca personal o corporativa.

Contamos historias para conectar con otras personas o con una audiencia. Y nos narramos cuentos para amoldarnos a lo que creemos ser. Tere Beard y Marinés Rivera son expertas en comunicación efectiva y conversamos sobre las historias que nos creemos.

A pesar de las adversidades en su vida, Roberto es un amigo que cada día me enseña cosas nuevas. Ya sea en tecnología, en cultura popular o simplemente cómo vivir cada día con optimismo, buen humor y deseo de servir.

Coach, emprendedor, visionario... Gerónimo ha saboreado el éxito y el fracaso. Hablamos sobre cómo crear tus resoluciones para un año nuevo y cómo transformar tu vida con el Coaching.