La Teoria De La Mente

En esta ocasión hablamos con Miguel Albiñana para hacer una introducción del eneagrama. El eneagrama es un GPS de la personalidad que nos permite conocernos y conocer a los otros, entendiendo los mecanismos de comportamiento subyacentes. Adelantamos la emisión del viernes, debido al curso que realizara Miguel Albiñana, que nos acompaña en esta ocasión para hablar de este peculiar sistema de clasificación del caracter. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

¿Que sensaciones aparecen cuando tengo ansiedad? Existe una constante preocupación por algo, incluso sin una causa aparente. El miedo es mas intenso de lo habitual. El latido del corazón aumentara de frecuencia. La respiración se vuelve más agitada, por las mismas razones que las del corazón. Se puede llegar a producir si respiras muy rápido en un periodo breve de tiempo, lo que conocemos como hiperventilación. Hablaremos de ello más adelante. Aumenta la sudoración: Esto permite activar nuestro sistema de refrigeración. Cuando mantenemos la respiración agitada durante un tiempo, puede existir la sensación de dolor en el pecho, por el sobreesfuerzo de los músculos intercostales. Mucha gente interpreta esto como un infarto. Los colores se ven más brillantes, se es más sensible a los sonidos, ya que la percepción es mucho más fina. Esto puede llevar a las personas a sentir lo que les rodea como algo irreal, y a sentirse extraños y despersonalizados. A veces la gente percibe la sensación de entumecimiento, o como

Si la locura y la cordura existen, ¿Cómo las reconocemos? Por muy convencidos que estemos personalmente de que seríamos capaces de diferenciar la gente normal (sin enfermedades psiquiátricas) de la gente anormal (con alguna enfermedad psiquiátrica) la evidencia no es sencillamente, convincente. No es tan fácil hacer una distinción entre un estado y otro, Rosenhan se hizo esta pregunta en los años 70 poniendo a prueba los diagnostico psiquiátricos de varios centros médicos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Conectados, es una sección en nuestro podcast la teoría de la mente, donde hablamos con personas como tu, o como tu que han experientado o experimentan la ansiedad. Sacamos a la luz una dolencia tan popular como extraña. Normalizamos lo que debía de haber sido normal hace mucho tiempo, y es que todos podemos ser victimas de la ansiedad. Y asi conectamos experiencias, vivencias, acompañadnos y juntos trataremos de hacer un poco mas entendible lo que nos ocurre, porque entender es el primer paso. Katharine y Jesus son dos personas muy valientes que han aceptado nuestro reto de mostrar lo que la ansiedad ha significado para algunas personas y ha influido en sus vidas.

¿Puedes fiarte de tu memoria?. En el capítulo de esta semana hablamos de como algunos experimentos dirigidos por Loftus, han demostrado que la memoria no es una función tan exacta como se piensa. Se aboga porque quizá´tenga elementos más reconstructivos de lo que nos pensamos. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

¿Que diferencias hay entre estos tres terminos?. En nuestro consultorio damos paso a las dudas y consultas y te contamos en que consisten. ¿Es malo ser introvertido?. ¿Cuando hablamos de fobia social? El consultorio es aquel espacio donde resolvemos las dudas de nuestros oyentes.

En esta ocasión repasamos el famoso experimento de Milgram sobre la obediencia. ¿Es tan fuerte este condicionamiento que serias capaz de hacer algo que tu mismo reprobases? ¿Qué factores influyen en el hecho de que seamos más o menos obedientes? Este es el tema de nuestra historia de los jueves. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Hablamos de música y cerebro de la mano de dos invitados de excepción. Por un lado a un psiquiatra multifacético conocido por sus originales estudios que ya ha estado con nosotros en un programa anterior, donde nos explicó la relación entre la genética y los trastornos de ansiedad, Antoni Bulbena. Y también contamos con la colaboración de Emiliano Bruner que es paleoneurobiologo en el Centroi Nacional de investigación sobre la Evolución Humana, y es profesor adjunto en el Centro de Arqueología Cognitiva de la Universidad de Colorado.

Ignoramos, no somos conscientes, que hace tiempo que hemos tomado una serie de determinaciones que han cambiado nuestros objetivos vitales, como por ejemplo hemos tomado como referente nuestro miedo, y no nuestro deseo. Hemos decidido encomendar nuestra vida a la búsqueda de una seguridad que no existe. www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Las sensaciones de irrealidad y despersonalización son las que con más diferencia asustan a quienes padecen trastorno de pánico y agorafobia. Aunque a veces desrealización y despersonalización aparecen nombrados de forma indistinta, lo cierto es que cada término está hablando de una experiencia diferente. Por despersonalización hablamos de la sensación de extrañeza del Yo. Cuando hablamos de desrealización nos referimos a la percepción del mundo como algo irreal o extraño. En nuestro consultorio de hoy hablamos sobre despersonalización y desrealización. Visitanos en www.lateoriadelamente.com y www.amadag.com

Jorge VI nunca quiso ser rey de Inglaterra. Aunque nació rodeado de privilegios y se crió como un miembro más de los Windsor, durante toda su vida trató de evitar el trono, y cada vez que intentaba hablar en público las palabras se le atoraban en la garganta. Visita nuestras Web: www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

En esta ocasión le toca el turno a las alternativas naturales a las que se pueden optar cuando decidimos no optar por la medicación convencional. ¿Son efectivas? ¿Cuándo pueden ser alternativas recomendables? ¿Existen alimentos que cuidan de nuestro cerebro? Todo esto y mucho más de la mano de Mari Carmen Japaz, nutricionista, que ya ha colaborado con nosotros y viene a darnos respuestas a vuestras preguntas. Para contactar con nosotros ves a: www.amadag.com www.lateoriadelamente

Miles de oyentes que en ese momento se encontraban en sus casas disfrutando del concierto entraron en pánico convencidos de que la nación estaba siendo invadida por los extraterrestres. El miedo se propagó con mayor intensidad a medida que los boletines de la radio se iban haciendo más preocupantes y los marcianos comenzaban su avance imparable y sangriento hacia Nueva York. Para saber más de nosotros visitanos en www.amadag.com www.lateoriadelamente.com

Entrevista con Flavio Gutierrez donde hablamos de que elementos son importantes para empezar a medicarse en un trastorno de ansiedad, tipos de fármacos, maneras de entender la medicación, alternativas naturales a los medicamentos, efectos secundarios, planteamientos... Visitadnos en www.amadag.com y en www.lateoriadelamente.com

A veces nos surgen miedos acerca de la transmisión de conductas ansiosas hacia nuestros hijos. Mostrar miedo cuando lo padezcamos… ¿es bueno o es malo?, ¿les ayudará o les perjudicará en un futuro? Tenemos que tener presente que nuestros hijos e hijas el día de mañana serán personas independientes, y hemos de confiar que sus decisiones, respuestas y formas de enfrentarse a la vida no tendrán porqué ser las mismas que las que hemos tenido nosotros. Para contactar con nosotros hacedlo desde www.amadag.com o www.lateoriadelamente.com Si quereis descargaros el curso gratuito comprendiendo la ansiedad, lo podeis hacer en http://amadag.com/comprendiendo-la-ansiedad-2/

* ¿Porqué cuando me pongo ansiosa tengo dificultad para pasar saliva y miedo a comer o beber? * Hace 5 meses comencé a sufrir de un miedo extraño. Buscando en Internet entendí que sufría de agorafobia.... Esta vez le toca el turno a vuestras consultas y dudas, y vamos a hacer un programa recopilando las respuestas que os hemos dado. Ya sabéis que todos los miércoles tendremos un capitulo dedicado a este fin en nuestro canal de youtube, que podéis encontrar en cualquiera de nuestras paginas. Para contactar con nosotros hacedlo desde www.amadag.com o www.lateoriadelamente.com Si quereis descargaros el curso gratuito comprendiendo la ansiedad, lo podeis hacer en http://amadag.com/comprendiendo-la-ansiedad-2/

Hoy repetimos invitado, y compartimos espacio con Domingo de Mingo para hablar de otra película. Hemos desempolvado DVD y esta vez ha tocado Kubrick y La naranja mecánica. Permaneced con nosotros entre dos mundos en los que vamos a unir el cine y la psicología. En nuestro apartado de historias de la mente hoy trataremos la historia de las variaciones Goldberg, y de como una composición de Bach esta viajando por el espacio.

No sabemos hasta que punto somos influenciables, pues aquí estamos una temporada más y un jueves más con más contenido que nunca. Hablamos de un experimento que marco la historia de la psicologia social. Para contactar con nosotros hacedlo desde www.amadag.com o www.lateoriadelamente.com Si quereis descargaros el curso gratuito comprendiendo la ansiedad, lo podeis hacer en http://amadag.com/comprendiendo-la-ansiedad-2/

Esta vez un episodio nuevo con Fabiola Cuevas en el que hablamos, desde la distancia, de los ataques de ansiedad. Ambos especialistas damos nuestro particular punto de vista sobre estos molestos compañeros. Daremos noticias relacionadas con la ansiedad y una particular historia sobre un arquero. Para contactar con nosotros hacedlo desde www.amadag.com o www.lateoriadelamente.com Si quereis descargaros el curso gratuito comprendiendo la ansiedad, lo podeis hacer en http://amadag.com/comprendiendo-la-ansiedad-2/

Hoy cerramos nuestros cursos hasta septiembre. Y para celebrarlo os dejamos un interesantisimo podcast sobre el miedo a hablar en público, que incluye una entrevista con el psiquiatra Flavio Gutierrez. En la sección historias de la mente incluimos la historia de Jorge VI: el monarca que tuvo que encontrar su voz.