Oufff

Il y a des semaines qui marquent dans une vie de traileur, et celle de l'UTMB fait forcément rêver... On y a passé la semaine, on va vous faire suivre toutes les courses, les présentations, les départs, arrivées, des interviews de coureurs, bénévoles, assistants, organisateurs. Il y a aussi du karaoké, des moments émouvents, tristes, exceptionnels... Une véritable immersion sonore au coeur de l'événement Trail le plus populaire au Monde !  Fermez les yeux, et c'est parti pour un incroyable voyage...  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli  Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast  Twitter : https://twitter.com/Oufff_app  Podcast préparé et monté par Adrien Quesnel Si vous avez aimé l'épisode, merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles !  À bientôt pour un nouvel épisode.    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous connaissez probablement l'histoire de Kathrine Switzer, la 1ère femme à avoir terminé un marathon en 1967, et la polémique que ça avait engendré.  Sauf que bien avant Kathrine, une autre femme avait terminé un marathon, et pas n'importe lequel : le Pikes Peak Marathon, un trail en montagne et en altitude... Retrouvez l'incroyable histoire d'Arlène Pieper Stine... Bonne écoute !  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli  Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast  Twitter : https://twitter.com/Oufff_app  Podcast préparé et monté par Adrien Quesnel Si vous avez aimé l'épisode, merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles !  À bientôt pour un nouvel épisode.     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maryline Nakache est devenu en peu de temps un pillier du peloton féminin en trail !  Championne de france en 2018, victoire sur la 6000D, victoire sur transgrancanaria, tenerif bluetrail, 3e du 90km du mont blanc elle a un superbe palmares.  Dans portrait de Oufff de Maryline Nakache vous allez découvrir comment elle a commencé sa carrière de traileuse, ses victoires surprises, comment elle organise ses entraînements et surtout comment elle rallonge les distances petit à petit sans se blesser et en restant compétitive.  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Quatrième épisode exclusif !  Peut-on continuer à courir avec l'âge ? Oui c'est certain ! Mais comment adapter son entraînement ? Comment gérer la perte de vitesse, la perte de muscle ?  Sur quel point devenons nous plus fort ?  Est-ce que l'ultra trail chez les jeunes c'est vraiment mauvais ?  Pour répondre à toutes ces questions, on a fait venir Eric Lacroix, entraîneur de trail sur l'île de la réunion, chercheur en trail running, et ancien athlète de haut niveau avec des victoires sur le marathon du mont-blanc, sur marathon avec un temps de 2h25. Avec lui Chantal Leroyer, coureuse depuis 10 ans qui a participé au 100km du perigord noir, la swiss peak 360, le marathon des sables, l'UTMB... Toutes les épreuves les plus connus en trail ! Si vous voulez accéder à ce podcast en intégralité, vous pouvez nous soutenir sur Steady HQ : https://steadyhq.com/fr/oufff  Retrouvez Eric sur Instagram : https://www.instagram.com/ericlacroix1/?hl=fr  Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :  Newsletter : https

Dans cet épisode, on explique tout sur l'UTMB !  Le parcours, chaque côte, chaque descente, les barrières horaires. Pour en parler on a invité comme d'habitude un élite : Germain Grangier 9e en 2019.  Et une personne du milieu de peloton comme vous ! C'est Anne Bouferguene finisheuse en 2018 qui est avec nous pour vous donner ses conseils.  On espère que cet épisode va vous aider à atteindre votre but !  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Les 10 min du Trail #5  Que s'est-il passé dans les 2 dernières semaines sur les sentiers ?  Le retour de Kilian Jornet, Emelie Forsberg sur le Fjällmaraton, Sierre-Zinal, Trail "la Frison-Roche", Hoka One One XTrail Courchevel, Record de la Via Alpina, Trail Ubaye Salomon, Infinity Trail - French Backyard Ultra, Luca Papi et Claire Bannwarth aux Canaries... 

La Badwater 135 est un ultra-marathon mythique.  217 kilomètres dans la vallée de la mort sous des chaleurs pouvant atteindre les 50°c.  Son histoire, la course et les performances les plus folles, c'est ce que vous allez découvrir dans cet épisode !  Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli  Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast  Twitter : https://twitter.com/Oufff_app  Podcast préparé et monté par Adrien Quesnel Si vous avez aimé l'épisode, merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles !  À bientôt pour un nouvel épisode.     Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oufff existe depuis plus de 2 ans maintenant.  C'est le moment de vous proposer un petit Best-Of !  En plus il y a deux mois d'abonnement à steady HQ à gagner pour une personne qui nous donneras dans l'ordre le nom de tous les invités présents dans le Best-Of !  Bonne écoute. ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Kilian Jornet dans Oufff podcast !  C'est un plaisir immense de recevoir Kilian. Il a tellement de victoire qu'on ne peut pas vous présenter son palmarès mais c'est simple : il a tout gagné. On revient avec lui sur sa vie, pourquoi il fait moins de course en ce moment, va-t-il un jour s'aligner sur des courses plus longues, sur la barkley ?  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Troisième édition des 10 minutes du Trail.  La densité des courses augmentent de semaine en semaine... Du coup pour ces deux dernières semaines c'était chargé : Records, séléction championnat du monde, des ultras sous le soleil et d'autres sous la pluie... On vous raconte tout ça en condensé, c'est parti ! RDV dans 2 semaines, pour la prochaine news.  N’hésitez pas à nous envoyer vos actualités dans les 2 prochaines semaines. Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Pour cette nouvelle histoire du trail, on vous raconte l'histoire de Clément Gass. Clément est un traileur comme les autres, finisher à trois reprises des 50 kilomètres du trail du Haut-Koenigsbourg.  Enfin, Clément a quand même quelque chose de différent, il est le coureur aveugle à avoir le plus de kilomètres au monde en autonomie !  Bonne écoute ! Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook : https://www.facebook.com/oufff.appli  Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast  Twitter : https://twitter.com/Oufff_app  Podcast préparé et monté par Adrien Quesnel Merci de nous laisser un petit commentaire et des petites étoiles si Oufff vous plait.  À bientôt pour un nouvel épisode.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Catherine Poletti nous parle dans oufff podcast du nouveau circuit UTMB. Comment il fonctionne, pourquoi il est plus écologique, le développement de l'entreprise, elle répond à toutes les questions que vous vous posez sur cette annonce !  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Deuxième édition des 10 minutes du Trail.  Il y a eu pleins de nouveautés depuis deux semaines : des défis, des courses de folie, des records battus... On vous emmène avec nous en live pour en parler ! RDV dans 2 semaines, pour la prochaine news.  N’hésitez pas à nous envoyer vos actualités dans les 2 prochaines semaines. Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

Vous avez surement connu Frédéric Tranchand lors de sa 2e place à Sierre Zinal. Mais il est avant tout l'un des meilleurs orienteurs de france avec plusieurs médailles aux championnats du monde et d'europe. Dans ce podcast, découvrez la course d'orientation, le parcours de frédéric et sa participation à Sierre Zinal l'année dernière !  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

C’est parti pour notre nouveau format… Toutes les news du trail des 2 dernières semaines, c’est ici, avec Maud et Fred :  Trail du Ventoux, Ténérife Bluetrail, Record du 24h de dénivelé, Kilian Jornet, Lucas Dupuy, Swiss Canyon Trail, TransPeneda Geres, Record Backyard Ultra, Record GR34, Golden Trail World Series. RDV dans 2 semaines, pour la prochaine news.  N’hésitez pas à nous envoyer vos actualités dans les 2 prochaines semaines. Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

C'est la plus jeune française à avoir réalisé cet exploit !  Hélène a gravit l'Everest à seulement 27 ans, à 20 ans elle a fait son premier Mont-Blanc.  C'est seulement la douzième française à atteindre ce sommet et la plus jeune.  En plus, avec son projet Helene sur l'Everest , elle participe à la recherche pour vaincre l'hépatite B.  Vous pouvez d'ailleurs participer via ce lien : https://www.helenesurleverest.com/sponsor Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff

 Découvrez l'histoire des records du GR 20 !  Du premier record en 56 heures, jusqu'au 31h06 de François d'haene, vous saurez tout sur les précédents records !  En passant par Kilian Jornet, Jean-François Luciani, Guillaume Peretti, Jean Louis Cinqui ou encore Emilie Lecomte, de nombreux traileurs ont tenté cette formidable aventure du GR 20.