Sinopsis

Episodios

  • ????????? ????? ? ?????-???? (?????? ?????)

    ????????? ????? ? ?????-???? (?????? ?????)

    05/06/2013 Duración: 533h00s

    Когда нужно сконцентрироваться на каком-нибудь деле, успокоить ум и сбросить напряжение, мы теперь можем не просто повторять "Спокойствие, только спокойствие!", а открыть новую статью Ларисы Келим и проникнуться её мудрыми рекомендациями вкупе с советами Далай-Ламы. У внимания не останется шанса ускользнуть! ссылка

  • ????: ? ???? ??????? ????? 2 ?? 2 (??????? ???????)

    ????: ? ???? ??????? ????? 2 ?? 2 (??????? ???????)

    13/03/2013 Duración: 272h00s

    Дорогие друзья! У нас сегодня йогическое обновление специально для тех, у кого уже окрепло желание наконец прийти в йога-студию и расстелить коврик - это статья нашего преподавателя йоги Татьяны Тураевой о том, какие шаги нужно сделать, чтобы первое занятие йогой было удобным, позитивным, гармоничным и осознанным. О выборе йога-студии, стиля, учителя, одежды и коврика читайте, слушайте, комментируйте и задавайте вопросы здесь: ссылка

  • ????: ? ???? ??????? ????? 1 ?? 2 (??????? ???????)

    ????: ? ???? ??????? ????? 1 ?? 2 (??????? ???????)

    13/03/2013 Duración: 650h00s

    Дорогие друзья! У нас сегодня йогическое обновление специально для тех, у кого уже окрепло желание наконец прийти в йога-студию и расстелить коврик - это статья нашего преподавателя йоги Татьяны Тураевой о том, какие шаги нужно сделать, чтобы первое занятие йогой было удобным, позитивным, гармоничным и осознанным. О выборе йога-студии, стиля, учителя, одежды и коврика читайте, слушайте, комментируйте и задавайте вопросы здесь: ссылка

  • ????????? ? ??????: ???????? (????????? ???????)

    ????????? ? ??????: ???????? (????????? ???????)

    06/03/2013 Duración: 306h00s

    "Разноцветное, но неприятное - что такое?" - загадывает загадку Анастасия Щедрина в нашем новом материале из рубрики "Медитация в городе". Проверить свою догадку и узнать, как стрессовые ситуации в городе сделать позитивными и полезными для себя, можно прямо здесь: ссылка

  • ?????, ??????, ???????? ? ????... ????? ? ????????????? ????? ????????????????? (????????? ???????)

    ?????, ??????, ???????? ? ????... ????? ? ????????????? ????? ????????????????? (????????? ???????)

    25/01/2013 Duración: 1960h00s

    Своим личным опытом, ассоциациями и знаниями об этой до сих пор загадочной и всегда разной стране поделилась с нами Анастасия Щедрина. Неумолимая жажда исследователя человеческой натуры и сознания толкнули её провести небольшое исследование на предмет того, какой Индия является в представлении наших соотечественников. Надеемся, что Вам будет любопытно познакомиться с результатами анализа "Индия в массовом сознании" (а заодно проверить стереотипичность собственных представлений).

  • ??????? ???????? ???????? ???? (??????? ???????, ?????? ?????, ????????? ???????)

    ??????? ???????? ???????? ???? (??????? ???????, ?????? ?????, ????????? ???????)

    14/01/2013 Duración: 964h00s

    Честное и откровенное интервью участников проекта Evergreencenter.ru о том, что же делать, когда занятий в йога-студии становится недостаточно и хочется практиковать чаще и дома. Какое минимальное время нужно отвести для занятия? Можно ли считать настоящим йогином только того, что может сидеть в Лотосе? А также абсолютно авторский секрет освоения сложных асан от Татьяны Тураевой. Всё это и много больше в письменном виде вы найдете здесь: ссылка ! До встречи!

  • ????????? ??? ????????, ?????? 8 ???????

    ????????? ??? ????????, ?????? 8 "???????"

    03/12/2012 Duración: 421h00s

    Дорогие друзья! Скоро Новый год, и многие собираются в отпуска! Непременный атрибут отпуска - чемодан! Сегодня в клубе "Подвергай всё сомнению" обсуждаем, зачем нам столько барахла и почему стоит ездить в отпуск налегке? ссылка

  • ? ?????????, ??? ???? ?? ???????? (?????? ?????, ????????? ???????)

    ? ?????????, ??? ???? ?? ???????? (?????? ?????, ????????? ???????)

    05/11/2012 Duración: 987h00s

    Что такое зонтолупа? Почему Мэри Поппинс придумали "ТРИЗовцы"? Что такое ТРИЗ, и как увести с собой в путешествие целый глобус? Сертифицированный педагог ТРИЗ Лариса Келим рассказывает (и показывает на примерах) Анастасии Щедриной о том, как благодаря ТРИЗ дети влюбляются в учёбу, а взрослые избавляются от тоннельного мышления и стереотипов. Кстати, во многом это заслуга советского инженера Генриха Альтшуллера. А прочитать о зонтолупе и не только можно здесь: ссылка

  • ????????? ??? ????????, ?????? 7 ????

    ????????? ??? ????????, ?????? 7 "????"

    22/10/2012 Duración: 821h00s

    А что Вы пьёте утром, как только просыпаетесь? Пьёте ли Вы воду, когда Вас мучает жажда? Или предпочитаете сладкие напитки или кофе? Сегодня Анастасия Щедрина и Александр Мусаханов подвергают сомнению современные привычки употребления жидкостей, а также объясняют, что такое жажда и что же стоит пить, когда Вам хочется пить! Ура ВОДЕ!

  • ???????? ????, ??? ?????? ??????? ?????? ?? ?????? ??? ? ?????? (?????? ?????)

    "????????" ????, ??? ?????? ??????? ?????? ?? ?????? ??? ? ?????? (?????? ?????)

    13/10/2012 Duración: 270h00s

    Статья о том, почему полезно раз в неделю намеренно заниматься "ничегонеделанием". Рекомендовано для тех, чей график расписан на год вперед! Прочитать статью можно здесь: ссылка

  • ????? ????? ?????... ?? ????????! (???????? ??????)

    ????? ????? ?????... ?? ????????! (???????? ??????)

    13/10/2012 Duración: 143h00s

    А ну-ка, как часто вы обещали себе что-то начать с понедельника? Наше обновление - практичная статья о том, когда же лучше планировать новые начинания с точки зрения астрологии и не только. А прочитать её и многие другие интересные материалы можно здесь: ссылка

  • ???: ?? ? ?????, ??? ??? ??????? ? ?????????? ??????????

    ???: ?? ? ?????, ??? ??? ??????? ? ?????????? ??????????

    13/10/2012 Duración: 366h00s

    Статья Анны Захаровой о том, как эффективно проснуться утром, как правильно уснуть вечером и в качестве бонуса - о том, как йога помогает избавиться от храпа. Прочитать её можно здесь: ссылка

  • ??????? ??????? ??????... (?????? ?????)

    ??????? ??????? ??????... (?????? ?????)

    13/10/2012 Duración: 467h00s

    Редкий материал для мам о том, как показать ребенку, что такое медитация, и зачем вообще это нужно. Читаем эту статью внимательно здесь: ссылка

  • ???????? ? ????? ???????? (??????? ???????)

    ???????? ? ????? ???????? (??????? ???????)

    13/10/2012 Duración: 542h00s

    Йога-педагог Татьяна Тураева рассказывает и показывает, какой непростой путь прошла её мама от полного отрицания йоги до состояния "Стою я, и тут на меня накатило... Счастье". А чтобы посмотреть то, что можно посмотреть, заходите к нам: ссылка !

  • ????????? ?????????, ??? ?????? ?? ???????? ??????. ????? ????????? ?????? (????????? ???????)

    ????????? ?????????, ??? ?????? ?? ???????? ??????. ????? "????????? ??????" (????????? ???????)

    04/10/2012 Duración: 278h00s

    Серию подкастов об интересных и неожиданных свойствах специях открывает рассказ о том, как применять их вместо мезима в случаях застолий, праздников и переедания! Читайте нас неспеша здесь: ссылка

  • ?????-??? ??? ??????, ??? ? ????? ?????? ????? ??????????? (??????? ???????)

    ?????-??? ??? ??????, ??? ? ????? ?????? ????? ??????????? (??????? ???????)

    04/10/2012 Duración: 324h00s

    Подкаст о том, какую одежду выбрать, чтобы соблюсти баланс между красотой и удобством на занятиях йогой, а также что нужно предусмотреть до начала практики. А любителей посмаковать статью-другую за чашечкой чая просим сюда: ссылка :)

  • ????????? ??? ????????, ?????? 6 ??????-????

    ????????? ??? ????????, ?????? 6 "??????-????"

    03/10/2012 Duración: 680h00s

    А что вы собираетесь делать сегодня в обеденный перерыв? Если в ваших планах значится "бизнес-ланч" и вы сомневаетесь, что это - самое полезное, что можно сделать, приглашаем в наш Клуб "Подвергай Всё Сомнению" - будем подвергать сомнению бизнес-ланч вместе: ссылка У нас есть для вас отличная альтернатива!

  • ? ??????? ?????? 10 ?????? ? ??????? (?.??????? ? ?.???????)

    ? ??????? ?????? 10 ?????? ? ??????? (?.??????? ? ?.???????)

    27/09/2012 Duración: 407h00s

    Дорогие друзья! А что для вас означает выражение "затаив дыхание"? Концентрируемся ли мы на дыхании, когда нервничаем, попадает в стрессовые ситуации, хотим резко ответить, если нам наступают на ногу в метро или грубят в магазинах? А ведь именно концентрация внимания на дыхании, выполнение несложных и логичных дыхательных упражнений сделают вас невероятно устойчивыми к любым неурядицам! Дышать начинаем прямо сейчас! Зачем нужно делать 10 вдохов и выдохов прежде, чем выдавать любую энергозатратную реакцию, - читайте у Анастасии Щедриной и Татьяны Тураевой в нашей новой статье: ссылка

  • ??????? ????? (??????? ???????)

    ??????? ????? (??????? ???????)

    24/09/2012 Duración: 301h00s

    Эта тема касается почти каждого, кто сегодня проснулся, выглянул в окно... а там густой туман, мокрые улицы и абсолютное нежелание просыпаться, куда-то идти и что-то делать. И вот - сегодня Татьяна Тураева делится секретами осенней йоги и рассказывает, как вернуть летнее позитивное настроение, тягу к творчеству и даже устроить легкий выброс адреналина: ссылка Пробовать можно практически не отходя от компьютера!

  • ????????? ??? ????????, ?????? 5 ????????? ? ????

    ????????? ??? ????????, ?????? 5 "????????? ? ????"

    21/09/2012 Duración: 297h00s

    Как-то Марк Цукерберг объявил, что теперь ест только самолично отловленную дичь, и не покупает больше мясо в магазине, потому что это несправедливо. Тогда на него напали все вегетарианцы мира, а мы решили порассуждать, почему на самом деле он прав, даже с точки зрения вегетарианства. Слушайте сегодня интервью Анастасии Щедриной и Александра Мусаханова в нашей постоянной рубрике "Подвергай все сомнению": ссылка

página 1 de 2

Informações: