Chp-podden

I CHP-podden diskuterar vi fysisk aktivitet, hälso-promotion och nutrition både för elit, motionär och för dig som kanske inte ännu kommit igång med din träning. Lär dig om vilka effekter träning har och om de senaste trenderna håller vad de lovar. Vi baserar våra diskussioner på den forskning och de bevis som finns inom området.