Ich Mach`s Jetzt Einfach! Finde Den Mut Zum Ersten Schritt Mit Yvonne Simon

Ein guter innerer Zustand ist Gold wert. Er macht dich flexibel, entspannt und glücklich. Und was passiert dann? Genau! Du ziehst das an, was du ausstrahlst. Was dich auch in schwierigen Situationen in einen guten Zustand bringt erfährst du in meiner heutigen Podcast-Folge.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Hat dein Tag auch immer zu wenig Stunden für all das, was du dir so vorgenommen hast? "Ich habe keine Zeit" – das ist gefühlt der Satz, den wir am häufigsten hören und vermutlich auch selbst am häufigsten sagen. Dabei ist Zeit das am gerechtesten verteilte Gut – jeder hat jeden Tag 24 Stunden zu Verfügung… Nur was du daraus machst – das liegt ganz allein an dir … Wenn du wissen möchtest, wie du am besten deinen Fokus halten kannst, dann ist das heute die genau richtige Podcast-Folge für dich.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfac

Energie geht dahin, wo die Aufmerksamkeit ist. Mein Impuls an dich: Die Kraft deiner Gedanken ist so immens groß, dass es sich lohnt, einmal genauer hinzuschauen, wohin du deine Aufmerksamkeit lenkst. In meiner heutigen Podcast-Folge erfährst du, wie du dein Leben positiv veränderst, wenn du deinen Fokus neu ausrichtest. #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

in meiner Episode heute geht es um Leichtigkeit und Lebensfreude und ums einfach sein. Und ich lade dich dazu ein, ein Rendevouz mit dir selbst zu vereinbaren. Hast du schon mal daran gedacht, ganz bewusst etwas alleine zu machen? Etwas, das Dir Freude bereitet und dich glücklich macht? Probier es einfach mal aus … #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Kennst Du das auch, dass Du Dich immer wieder über Situationen, Dinge oder Menschen ärgerst? Möchtest Du gern entspannter damit umgehen und Deinen Ärger auflösen? Dann ist das heute die passende Podcast-Folge für dich J Im Selbstversuch ganz aktuell getest, habe ich fünf Impulse für dich, wie du Ärger – statt dich von ihm vereinnahmen zu lassen - für dich nutzen kannst. Viel Erfolg beim Ausprobieren und schreib mir gern, welche Erfahrungen du dabei gemacht hast. Ich freu mich über dein Feedback.  #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einf

 „Wofür brennst du?“ Mit diesem Liedtitel hat sie mich ganz besonders berührt.  Ute Ullrich – Sängerin aus tiefster Leidenschaft. Mit ihren gefühlvollen und klaren Texten, ihrer herzlichen und absolut authentischen Art inspiriert sie ihr Publikum und zieht sie in ihren Bann. Ihr Lebensweg ist die absolute Mutmacher-Geschichte, denn obwohl sie mit drei Jahren ihre Stimme verlor und sich im Lauf der Jahre 20 Operationen an ihren Stimmbändern unterziehen musste, hat sie sich ihren Lebenstraum, Sängerin zu werden, verwirklicht.  In unserem Interview sprechen wir über: wie wichtig es ist, auf dein Herz zu hören, in dich hineinzuspüren, was sich für dich leicht anfühlt. die Kraft von Entscheidungen wieso das „aber“ eine Lüge ist was Mut für sie bedeutet und dass die Angst auch ein Türöffner ist wie sie trotz all der Widrigkeiten immer wieder in ihre Kraft gekommen ist Es geht um das JETZT, um ganz viel Leichtigkeit und die Freude am Leben. Mein Impuls heute an dich: Nimm dir die Zeit und spür in dich hinein: „Wo

„Mut ist, wenn du mit der Angst tanzt, das was du nicht ganz kannst, trotzdem versuchst“. So beschreibt es Alexa Feser in ihrem Song „Mut“. Für mich übersetzt bedeutet das: Einfach machen, dich ausprobieren, dich trauen. Heute möchte ich gern mit dir teilen, wie sehr mein Herz bis zum Hals geklopft hat, als ich vergangenen Sonntag den Beststeller-Autor John Strelecky interviewen durfte. Mit dieser Geschichte möchte ich dir gern Mut zu machen, mit deiner Angst zu tanzen - dass, was du nicht ganz kannst, trotzdem zu versuchen. Bereite dich gut vor, sei ehrlich, dass es das erste Mal ist und dann probier dich aus. Wie oft traust du dich nicht, etwas zu tun, weil du denkst, das geht sowieso schief? Und woher willst du es wissen, wenn du es gar nicht erst ausprobierst? „Mut ist, wenn die Schranke im Kopf zerbricht“ – so geht der Text von Alexa Feser weiter. Zerbrich deine Schranken! Außer dir kann sie niemand sehen. Schenke der Welt deine Einzigartigkeit. Der link zu dem Podcast-Interview mit John Strelecky folgt

 „Nie hörst du mir zu!“ – „Du verstehst mich einfach nicht!“. Diese Sätze kennen wir leider alle viel zu gut. Warum erscheint uns Kommunikation manchmal so schwer? In meiner heutigen Podcastfolge geht es um Möglichkeiten, uns besser miteinander zu verbinden und aujch darum, wie wir mehr Verständnis füreinander entwickeln.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Wie oft ist es dir schon passiert, dass du dir Veränderung wünschst, dass du Herzenswünsche umsetzen, dich auf die Reise zu deinen Träumen, Wünschen, Zielen machen willst – dass du fast schon den ersten Schritt gegangen wärst – und zack in dir fällt eine Klappe  und du denkst: Das klappt doch sowieso nicht und dann fängst du gar nicht erst an ? Wenn du jetzt gerade heftig genickt hast, dann ist diese Folge meines Podcastes: "Ich mach’s jetzt einfach – Finde den Mut zum ersten Schritt“ genau für dich gemacht.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen?

Für meinen Jubiläumspodcast heute habe ich mir ein ganz besonders Thema ausgesucht. Etwas, dass wir alle brauchen, nach dem wir uns alle sehnen, was ein fester Bestandteil von uns ist und was wir trotzdem nicht greifen können. Es ist Magie und Nahrung zugleich. Es ist .. Liebe.   Liebe ist … - ja, was ist Liebe denn eigentlich? Und weil das Thema so groß ist und so allumfassend, habe ich eine Handvoll meiner Lieblingsmenschen gebeten, mir doch zu sagen, was Liebe für sie ist. Die wunderbaren Gedanken, die mir dazu geschenkt wurden, möchte ich gern mit dir teilen.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Po

Auf der Rückreise von El Hierro habe ich intensiv darüber nachgedacht, wie ich diesen wunderbaren inneren Frieden in mir bewahre , den ich dort gespürt habe.   Meine Impulse und Ideen, die mir dazu eingefallen sind, möchte ich heute in meinem Podcast mit dir teilen. Denn zum inneren Frieden braucht es keine Reise, kein Seminar oder Retreat. Inneren Frieden kannst du überall erfahren,- Einfach dort, wo du gerade bist.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

Hast du den Mut, deine Träume zu leben, dein Leben so zu gestalten, dass du am Ende deiner Tage sagen kannst, dass es ein erfülltes Leben für dich war? Oder ist dir irgendwann doch wieder der Alltag dazwischen gekommen?   Heute möchte ich dich gern inspirieren, den Mut zu haben, deine Wünsche und Träume zu leben. Auch dann, wenn dich deine Ängste noch bremsen oder sich dir deine Selbstblockaden und Energievampire in den Weg stellen.   Es geht nicht darum furchtlos zu sein, sondern mutig … Und wie das konkret funktioniert, erfährst du heute in meinem Podcast.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast

Heute gibt es meinen Podcast live von der Insel El Hierro  - sozusagen Walk and Talk - Gedanken während einer Wanderung. Was bedeutet Genuss  für dich  und wie viel lebst du heute davon oder darf es nicht doch ein bisschen mehr sein? Außerdem geht es um die Kraft des Perspektivenwechsels und - wie könnte es anders sein, um den Mut zum ersten Schritt. Schön, dass du auch in 2019 dabei bist.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE  

In meiner heutigen Podcast-Folge möchte ich gern mein Ritual zum Jahresende mit dir teilen, mit dem ich das vergangene Jahr abschließe und mich schon auf das Neue Jahr einstimme. Ich lade dich dazu ein, auch einmal in den Rückspiegel zu schauen und du wirst überrascht sein, wieviel schöne Momente es gab, die du vielleicht längst schon wieder vergessen hast. Und ich möchte dich inspirieren, dir ein buntes Bild von deinem wünschenswerten 2019 zu malen. Welche Herzenswünsche werden sich erfüllen? Wofür stehst du ein in diesem Jahr? Welche deiner Werte lebst du ganz bewußt? Trau dich, groß zu träumen und denke auch daran, deinen ersten Schritt festzulegen. Denn wie hat es Albert Einstein schon so schön formuliert: Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. In dem Sinne wünsche ich dir einen funkensprühenden Wechsel in das Jahr 2019, das dir viele Glücksmomente bringen möge, viel Erfüllung und Lebensfreude.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY

Suchst du noch nach einem Weihnachtsgeschenk? Wie wäre es mit einem Baum? Heute möchte ich dir die beeindruckende Geschichte von Felix Finkbeiner erzählen Als damals Neunjähriger hat Felix eine Vision: Kinder könnten in jedem Land der Erde eine Million Bäume pflanzen und so auf eigene Faust einen CO2-Ausgleich schaffen, während die Erwachsenen nur darüber reden. Niemand hat damals wirklich an ihn geglaubt. Doch die von ihm gegründete Organisation „Plant fort he planet“ hat Unglaubliches geleistet. Mittlerweile wachsen weltweit 15 Milliarden Bäume durch diese Initiative. Sein neues Ziel sind 1 Billion Bäume. Unerreichbares ist nur eine Frage der Definition. Und immer, wenn du mal wieder glaubst, deine eigene Idee ist viel zu groß, dann erinnere dich an den neunjährigen Felix. Du kannst alles erreichen, wenn du es wirklich willst und dich auf deinen Weg machst. Näheres zu „Plant for the planet“ fndest du hier und vielleicht fehlt dir ja auch noch das eine oder andere Weihnachtsgeschenk … : https://www.plant-for

Geht es dir auch manchmal so, dass du gern etwas tun, sehen, erleben möchtest und du dich einfach nicht traust ? Angst vor dem hast, was im schlimmsten Fall passieren kann oder was andere von dir denken könnten oder, oder, oder … Und so hält dich Angst manchmal davon ab, die Dinge zu tun, die es wert sind, getan zu werden. In meiner heutigen Folge geht es darum, wie Ängste entstehen und wofür sie auch gut sind. Und ich zeige dir verschiedene Varianten, wie du am besten mit deiner Angst umgehst.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einf

In meiner heutigen Podcast-Folge geht es ums Entschleunigen, um Achtsamkeit und um Gelassenheit. Gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit wird es noch einmal ganz besonders hektisch. Und vielleicht möchtest du - statt an der Kasse im Supermarkt anzustehen - viel lieber an einem einsamen Strand in der Karibik liegen. Das kann ich dir zwar nicht bieten, dafür aber eine Reihe von einfachen Ideen, dein Leben zu entspannen. Probier es aus – es lohnt sich.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG F

Wer meinen Podcast kennt, der hat dieses Zitat von mir schon einige Male gehört. Und heute erfülle ich mir einen Herzenswunsch, denn ich habe den Schöpfer dieses Satzes in meinem Interview – den Songwriter, Künstler, Referent, Rapper und Autor Patrick Kammerer. Sein Künstlername ist Programm, denn SEOM steht für S-ensitivität, E-nergie, O-rientierung und M-ut! Mit der spannenden Verbindung zwischen Hip-Hop Musik und seinen tiefen Texten trägt er Botschaften, die er selbst in seinem Leben erkennen und erfahren durfte, in die Welt und berührt damit die Herzen der Menschen. Wir sprechen unter anderem darüber - dass Mut bedeutet, sich mit seiner Angst auf den Weg zu machen. dass du Intuition wie einen Muskel trainieren kannst und wie du über deine Authentizität in die Leichtigkeit kommst Am Ende gibt es noch etwas ganz besonders, eine Weltpremiere - denn er teilt mit uns den Text zu seinem taufrischen Song „Löwenmut“.   Mehr Infos zu SEOM gibt es hier: www.seom-music.de Das neue Album SAMURAI bestellen: https://b

Jede Veränderung birgt auch ein Loslassen mit sich. Und so sehr wir uns die Veränderung wünschen, so sehr es uns zu unserem Traum zieht - so sehr schmerzt es uns manchmal auf der anderen Seite, etwas loszulassen. In meiner heutigen Folge gebe ich dir ein paar Inspirationen mit auf den Weg geben, damit du gut durch diese Phase kommst.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE

Meine Inspiration heute an dich ist: Feier einmal nur dich selbst, schau auf das, was dir alles gut gelingt und sei stolz darauf. Es ist so wichtig, immer mal wieder innezuhalten, dankbar zu sein, für das, was alles schon da ist und stolz darauf zu sein, was dich alles ausmacht. Ich bin überzeugt davon, da ist vielmehr, als was du wahrnimmst.   #Meinen Podcast findest du auf: iTUNES SPOTIFY LIBSYN Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und hast Lust, deine Geschichte in meinem Podcast zu erzählen? Oder du möchtest direkt mit mir in Kontakt treten? Dann schreib mir gern eine email an mail@yvonnesimon.com oder ruf mich an 0173 2014119 Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst du einfach über den folgenden Link abgeben: Hier Podcast bewerten Du möchtest noch mehr über mich wissen? Dann klick einfach hier: MEIN REISEBLOG XING   FACEBOOK BIG FIVE FOR LIVE