Der 5 Minuten Coach

Bestimmt versuchst du zuweilen, das Verhalten von Menschen in deiner Umgebung zu ändern. Du willst, dass sie irgendetwas anders machen als bisher. Und bestimmt hast du auch schon die Erfahrung gemacht, dass es oft keinen Erfolg bringt, diesen Menschen zu sagen, was sie zu tun haben. Sie zu ermahnen, oder ihnen Druck zu machen. In dieser Folge erhältst du 3 Vorschläge, was du alternativ tun kannst, um Menschen in deiner Umgebung erfolgreich zu beeinflussen.     Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Es passiert leider gar nicht so selten, dass Menschen sich nach etwas sehnen, sich etwas Bestimmtes wünschen, aber sich dabei selbst im Weg stehen. In dieser Folge geht es um die drei häufigsten selbst errichteten Hindernisse.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wer sich eine bedeutsame Veränderung für sein Leben wünscht, braucht ein hohes Maß an Motivation dafür. Es genügt nicht, den Ist-Zustand abzulehnen. Vielmehr brauchen wir konkrete und hochgradig attraktive Ziele, um die nötige Kraft und Motivation aufbringen zu können.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wie ist es, ein Vorbild zu sein? Was unterscheidet Vorbilder von ihren Bewunderern? Und was brauchst du, um anderen als Vorbild zu dienen?   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Chronische Unpünktlichkeit ist nicht einfach nur eine Unart. Da steckt mehr dahinter. Unser Umgang mit dem Thema „Pünktlichkeit“ kann viel über uns verraten.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Besonders im Job ist es wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zu finden zwischen Selbstöffnung und zurückhaltender Verschwiegenheit. Du musst dich als Person zeigen und auch Persönliches preisgeben. Aber zugleich solltest du auch bestimmte Dinge unbedingt für dich behalten.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Jeder von uns kennt wahrscheinlich das Gefühl, einem Zeitplan folgen zu müssen, der sich nicht mit der eigenen inneren Uhr deckt. Das ist nicht nur anstrengend, sondern kann langfristig das Immunsystem schwächen und zu allerlei schweren Erkrankungen führen. Darum sollten wir unseren Biorhythmus ernst genug 278 – Wie deine Sprache den Erfolg verhidertnehmen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Menschen, die keine Wertschätzung von dir erfahren, können sich in deiner Gesellschaft nicht wohlfühlen. Sie werden dir ebenfalls keine Wertschätzung zollen. Und du hast nur wenig Einfluss auf sie. Denn sie haben ja nichts zu verlieren. Ohne gegenseitige Wertschätzung wird das Miteinander ausgehöhlt.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Es gibt eine ganze Reihe von Phrasen und unterschiedlichen Formulierungen, die wir aus Gewohnheit benutzen und die unser Denken in eine ungute Richtung lenken. Dieses Denken bestimmt dann unser Handeln. Auf diese Weise bremsen wir uns selbst immer wieder aus, ohne es zu merken.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Manipulation ist etwas sehr Alltägliches. Jeder von uns manipuliert seine Mitmenschen auf die eine oder andere Weise. Es empfiehlt sich, aufmerksam für solche kleinen Psycho-Tricks zu sein. Denn nicht jeder davon ist harmlos.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wie alle anderen Gefühle sind auch Neid und Missgunst Signale. Sie verraten etwas über unsere psychische Befindlichkeit. Und wenn wir das Signal richtig entschlüsseln, gewinnen wir wichtige Impulse für die eigene Lebensführung.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Die Evolution macht es uns nicht leicht, glücklich zu sein. Denn unsere evolutionäre Programmierung orientiert sich noch an unseren Vorfahren. Jedoch hat sich unsere Lebenswelt in den vergangenen Jahrtausenden grundlegend verändert. Darum brauchen wir ein bisschen Know-how, wenn wir glücklich leben wollen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de  

Das sogenannte Storytelling ist ein extrem mächtiges Werkzeug, mit dem sich sogar die Geschicke der Welt beeinflussen lassen. Warum Geschichten so viel Macht besitzen und wie du Storytelling nutzen kannst, darüber spreche ich in dieser Folge.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wir sind sehr enttäuscht, wenn etwas nicht erwartungsgemäß funktioniert. Das ist nur natürlich. Aber in jedem Misslingen steckt auch ein Gewinn. Wir müssen ihn nur erkennen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Vieles, was das Verhältnis zwischen Vorgesetzten und ihren Mitarbeitern belastet, könnte tatsächlich auf einem Missverständnis beruhen.    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wie mutig stehst du zu deinen Überzeugungen? In dieser Folge geht es um die Vorteile und Kosten einer authentischen Meinungsäußerung, die für andere unbequem und unerwünscht sein kann.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Selbstoptimierung ist ein wichtiges Thema unserer Zeit. Wenn du auch etwas an dir verbessern willst, aber bislang noch wenig erfolgreich warst, dann probiere es einfach mal mit dieser Methode.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Wir können den ganzen Tag fleißig und beschäftigt sein, ohne effektiv zu arbeiten. Das liegt an den vielen Zeitdieben, denn wir uns gerne mal gedankenlos überlassen.    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Ganz gleich, was du willst und was du tust – es ist immer unvermeidlich eine Unwägbarkeit damit verbunden und es fällt immer ein Preis an.    Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de

Du brauchst keine Positionsmacht, keine amtliche Legitimation, wenn du etwas bewirken willst. Das Leben ist zum Gestalten da, und daran kann sich jeder von uns beteiligen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen: info@lemper-pychlau.de