Gute Gedanken Auf Rezept / Für Mehr Wunder Und Liebe In Der Medizin

Ich verrate dir, wie du mit drei Worten, deine Gesundheit unterstützen und negative Verhaltensweisen beenden kannst. Du möchtest Kontakt mit mir aufnehmen? Schreibe mir unter dr.barbara.hefele@web.de Ich freue mich auf dich! Instagram: @drbarbarahefele Unterstütze meine Arbeit rund um den Podcast: http://bit.ly/steadyBarbara Bücher aus der Folge: Brain Alman, Finde deine Stimme https://amzn.to/2Vu4zU2 Michael Bohne, Bitte klopfen https://amzn.to/2VoV0Wt Werde oder bleibe gesund, deine Barbara #podcast #gesundheit #gesundwerden #ganzheitlich #medizin #ärztin #hypnose #medizinischehypnose #mindbodymedizin #gesund #gesundheitselbstindiehandnehmen #selbsthypnose #drbarbarahefele #gutegedankenaufrezept #intuition #innerestimmefinden

Belasten dich bestimmt Konflikte mit anderen? Hast du manchmal das Gefühl, dass noch alte Themen aus Beziehungen in dir schlummern? Könnte es sein, dass sich in den Beziehungen zu anderen, ein Puzzleteil für deine Gesundheit versteckt?In der Podcast-Folge erfährst du:Warum unterstützende Beziehungen so wichtig sindWas ungelöste Themen in Beziehungen mit Krankheit und Gesundheit zu tun haben könnenWarum diese Themen häufig in der Tiefe vergraben sindWelche Schritte du gehen kannst, um deine Beziehungen zu verbessernDazu gibt es dann noch eine Geschichte, die helfen kann, Ängste im Zusammenhang mit Beziehungen aufzulösen.Viel Freude beim Anhören! LinksBuch, Jorge Bucay: Komm erzähl mir eine Geschichte https://amzn.to/2L0ilOnWebseite: https://www.drbarbarahefele.deInstagram: @drbarbarahefelefacebook-Gruppe: https://bit.ly/gGaRdrBUnterstütze meine Arbeit rund um den Podcast: https://bit.ly/steadyBarbara Werde oder bleibe gesund,deine Barbara

Möchtest du Verantwortung für deine Gesundheit übernehmen? Dich selbst nicht mehr als Opfer, sondern als Gestalter erleben? Zugang zu deiner inneren Stimme finden, damit du von innen heraus Entscheidungen treffen kannst, die für deine Gesundheit förderlich sind?In dieser Podcast-Folge geht es darum, was es aus meiner Erfahrung heraus als 1. Schritt braucht, damit du dann im 2. Schritt deine Gesundheit wirklich selbst in die Hand nehmen kannst.Viel Freude beim Anhören!LinksWebseite: www.drbarbarahefele.deInstagram: @drbarbarahefelefacebook-Gruppe: http://bit.ly/gGaRdrBUnterstütze meine Arbeit rund um den Podcast: http://bit.ly/steadyBarbaraWenn dir mein Podcast hilft, freue ich mich sehr über deine positive Bewertung bei itunes!Werde oder bleibe gesund,deine Barbara

Zum Start der 2. Staffel gibt es die versprochene Hypnose zum Mitmachen. In der Hypnose geht es darum, Schmerzen (die medizinisch abgeklärt sind und unabhängig von einer Warnfunktion auftreten) zu lindern. In der Podcast-Folge erfährst du warum Schmerzen als gesunde Funktion unseres Körpers wichtig sind was passiert, wenn Schmerzen ohne Warnfunktion auftreten welches Bild dir helfen kann, diesen Zusammenhang zu verstehen Und dann gibt es natürlich noch die wirkungsvolle Hypnose zum Mitmachen, um Schmerzen, die ihre Warnfunktion verloren haben, gehen zu lassen. Tauche ein ins heilsame Land der bunten Seifenblasen. Ganz viel Freude mit der Podcast-Folge und der Hypnose! Links 1:1 Coaching (online, per Mail, telefonisch oder 1-3 Tage mit individueller Ortsabsprache), nimm für genauere Infos einfach Kontakt zu mir auch: Mail-Adresse: dr.barbara.hefele@web.de Webseite: www.drbarbarahefele.de Instagram: @drbarbarahefele Zur Vertiefung der Inhalte aus dem Podcast mit Coaching-Videos, wertvollen Impul

Links aus der Folge Film Heal Dokumentation https://amzn.to/2HsTjDV Film e-motion https://amzn.to/2TyPDbc Bücher von Anita Moorjani https://amzn.to/2EXdozg https://amzn.to/2F4SOOJ Buch von Dr. Kelly Turner 9 Wege in ein krebsfreies Leben: Wahre Geschichten von geheilten Menschen  https://amzn.to/2NWIyev Meine Webseite: www.drbarbarahefele.de Meine Mail-Adresse: dr.barbara.hefele@web.de Instagram: @drbarbarahefele facebook-Gruppe: http://bit.ly/gGaRdrB Hilf mit, dass die Inhalte aus meinem Podcast bekannter werden und unterstütze meinen Podcast: http://bit.ly/steadyBarbara   Vor etwa zwei Wochen war ich auf dem Heal Kongress 2019 und habe ganz viele Inspirationen und interessante Eindrücke mitgenommen. Unter anderem durfte ich dort auch einen Vortrag von Anita Moorjani hören, die mit Krebs im Sterben lag und dann entgegen aller Erwartungen innerhalb kürzester Zeit eine vollständige Heilung erlebte. In der Podcast-Folge spreche ich darüber: Warum viele Menschen nicht über ihre außergewö

Möchtest du etwas Bestimmtes für deine Gesundheit tun, schaffst es aber einfach nicht, dein Verhalten zu ändern? Bleibst du z.B. statt raus in die Natur zu gehen, wieder auf dem Sofa sitzen? Wirst du mit jedem gescheiterten Versuch frustrierter und hast das Gefühl, dass es noch schwieriger wird? Dann ist diese Podcast-Folge für dich! In der Podcast-Folge erfährst du: Warum der reine Wille meistens nicht weiterhilft, wenn du dein Verhalten in Richtung Gesundheit ändern möchtest Warum nicht alles beim ersten Mal klappen muss Was deine Gedanken mit der Veränderung deines Verhaltens zu tun haben Dass Entwicklung nie als gerade Linie verläuft Warum es wichtig ist, dass es sich bei deinem Ziel um ein inneres Ziel handelt Wie du Selbstvorwürfe in Selbstreflexion verwandeln kannst Welches kraftvolle Bild dir helfen kann, Herausforderungen als Chance zu sehen und konstruktiv mit dem „Scheitern“ umzugehen Wie du so Angst in Vorfreude verwandeln kannst Viel Freude beim Anhören!Ich freue mich sehr, wenn du de

Hast du manchmal das Gefühl, dass es etwas in dir gibt, was dich auf deinem Weg zur Gesundheit behindert? Du weißt aber nicht richtig, was das ist und wie du Zugang dazu finden kannst? Es könnte sein, dass du ein Bild von Gesundheit (und Krankheit) hast, das dich eher am Gesundwerden hindert als dir zu nutzen. Oft liegen die Wurzeln für unsere Bild von Gesundheit in der Kindheit. Komm mit auf eine Entdeckungsreise, um dein aktuelles Bild von Gesundheit zu erkennen und, wenn nötig, ein neues, förderlicheres Bild zu erschaffen. In der Podcast-Folge geht es darum: Auf welche Weise Erfahrungen aus deiner Kindheit dein Bild von Gesundheit bis heute prägen können Welchen Einfluss dein Bild von Gesundheit auf deine Gesundheit haben kann Wie ein ideales Bild von Gesundheit aussieht Wie du herausfindest, welches Bild von Gesundheit du im Moment hast Wie du für dich (und auch für deine Kinder) ein förderliches Bild von Gesundheit neu erschaffen kannst Was das „Modell der kleinen Männchen“ ist und wie du es für

Deine Gedanken und Vorstellungen hast du jeden Augenblick völlig kostenlos bei dir. Was die wenigsten wissen: Du kannst sie ganz einfach dafür nutzen, um dein Gesundwerden zu unterstützen. In dieser Podcast-Folge geht es darum: Warum es sehr sinnvoll und einfach ist, deine Gedanken und Vorstellungen bei jeder Krankheit zu nutzen, um gesund zu werden Was der Placebo-Effekt ist und wie er zeigt, warum deine Gedanken und Vorstellungen wirklich messbar etwas in deinem Körper verändern können Warum du für diesen Effekt kein Medikament brauchst, sondern allein durch deine Vorstellungen und inneren Bilder Veränderungen in deinem Körper bewirken kannst Warum dein eigenes inneres Wissen deine wertvollste Ressource ist und wie du Zugang dazu finden kannst Warum es so wichtig ist, dich von positiven Bildern in Bezug auf das Gesundwerden durch den Tag begleiten zu lassen und hinderliche Bilder in förderliche zu verändern Dass in Kontakt mit eigenen inneren Bildern zu kommen ganz viel Spaß macht! Viel Freude be

Es kann leicht passieren, dass du dir zwischen den schul- und alternativmedizinischen Lagern manchmal etwas verloren vorkommst auf deinem eigenen Weg Richtung Gesundheit. In dieser Podcast-Folge geht es darum: Wie du zwischen Schul- und Alternativmedizin deinen eigenen Weg findest Was eine integrative Medizin ist und wie dir die integrative Sichtweise beim Gesundwerden helfen kann Warum du dich nicht zu entscheiden brauchst Welches Modell, dir helfen kann, zu verstehen, was du selbst für deinen Weg zur Gesundheit brauchst Warum es so wichtig ist, deinen ganz eigenen, persönlichen Weg zu gehen Viel Freude beim Anhören! Ich freue mich sehr, wenn du deine Gedanken zur Folge teilst! Wenn du mithelfen möchtest, dass mehr Menschen den Podcast finden, freue ich mich über deine positive Bewertung und Rezension bei itunes. Webseite: www.drbarbarahefele.de Instagram: @drbarbarahefele facebook-Gruppe: http://bit.ly/gGaRdrB Unterstütze meinen Podcast: http://bit.ly/steadyBarbara Werde oder bleibe gesun

Schlaf und schlafen sind sehr wichtig für die Gesundheit und beim Gesundwerden. In dieser Podcast-Folge gibt es eine wunderschöne Geschichte zum Anhören, die dich dabei unterstützt gut zu schlafen. Mach es wie die Katze Malou in der Geschichte und kuschle dich gemütlich ein. Falle in einen tiefen und erholsamen Schlaf, der dich beim Gesundwerden unterstützt. Viel Freude mit der Geschichte und schlaf gut! Ich freue mich sehr, wenn du deine Gedanken und Erfahrungen zum guten Schlafen teilst und wenn dir die Folge gefallen hat, du mir deine gute Bewertung und Rezension bei itunes da lässt. Danke dir! Webseite: www.drbarbarahefele.de Instagram: @drbarbarahefele facebook-Gruppe: http://bit.ly/gGaRdrB Unterstütze meinen Podcast: http://bit.ly/steadyBarbara Werde oder bleibe gesund, deine Barbara

Das Jahresende ist eine sehr gute Zeit, um nach innen zu schauen und in dir für deine Gesundheit förderliche Gedanken zu pflanzen. In dieser Folge teile ich drei solche hilfreichen Gedanken mit dir. Mögen sie dich beim Gesundwerden unterstützen! Es geht dabei darum:Dich für das anzuerkennen, was du bereits für deine Gesundheit getan hast und im Moment tust Dankbar dafür zu sein, was die gesunden Teile deines Körpers jeden Moment wunderbares leisten Zu erkennen, dass Fehler zu machen eine Voraussetzung dafür ist, dass positive Veränderung geschehen kann Was dir dabei helfen kann, positive Gedanken in dir immer wieder wachzurufen Viel Freude beim Anhören! Ich wünsche dir wunderschöne Weihnachtstage und dass du glücklich in ein wundervolles neues Jahr voller Liebe, Wunder und Gesundheit startest! Teile gerne deine Gedanken mit mir, ich freue mich auf deine Nachricht! Hier gibt´s alle wichtigen Links: Meine Webseite Mein e-mail-Adresse: dr.barbara.hefele@web.de Mein Instagram Meine facebook-Gruppe

In dieser Folge gibt es wieder eine Hypnose zum Mitmachen :) Durch das Anhören der Hypnose kannst du zum einen tiefer entspannen lernen, was eine wichtige Voraussetzung für Gesundungsprozesse ist. Zum anderen werden innere Bilder angeregt, die die Selbstheilungsfähigkeiten deines Körpers unterstützen. Mit diesen Bildern kannst du dann auch im Alltag weiterüben, indem du sie dir wieder vor dein inneres Auge holst. Lass dich davon überraschen, wie der Garten deiner Gesundheit mit der Zeit immer schöner wir :) Die Geschichte, in die die Hypnose eingebettet ist, regt dich dazu an: Für dich heilsame Bilder zu findenDeinen Garten der Gesundheit zu visualisieren Zu erkennen, wie es in deinem Garten der Gesundheit momentan aussieht Deinen Garten der Gesundheit so umzugestalten, wie du es dir wünschstSamen zu säen, die deine Gesundheit unterstützen Als Überraschung gibt es dieses Mal die Hypnose mit Musik hinterlegt, die Elisa von @elisagillner und Vincent von @vincentsalamusic für mich produziert haben. Ein ganz

Zeigen die Dinge, die du für dein Gesundwerden tust, scheinbar keine Wirkung? Dann kann es sein, dass du schon viele Puzzleteile zum Gesundwerden zusammengelegt hast, aber noch ein entscheidendes Puzzleteil fehlt. In der Podcast-Folge geht es darum: Welches Bild von Gesundheit helfen kann, zu verstehen, welches Puzzleteil das sein könnte Warum es viel leichter ist das entscheidende Puzzleteil bei anderen zu erkennen als bei sich selbst Wie du für dich selbst herausfinden kannst, welches das entscheidende Puzzleteil für deine Gesundheit sein könnte Wie der erste Schritt aussehen kann, um dieses Puzzleteil in dein Gesundheits-Puzzle zu legen Viel Freude beim Anhören! Ich wünsche dir sehr, dass du dein entscheidendes Puzzleteil findest! Ich freue mich sehr, wenn du von deinen eigenen Erfahrungen berichtest! Du kannst mir schreiben unter dr.barbara.hefele@web.de oder auch andere inspirieren und einen Kommentar bei Instagram @drbarbarahefele schreiben. Wenn dir die Folge und der Podcast gefallen und helfe

In dieser Folge gibt es eine Hypnose für dich zum Mitmachen :) Ich erzähle zunächst etwas darüber, was medizinische Hypnose ist und gebe Antworten auf die zwei wichtigsten Fragen, die mir in Bezug auf Hypnose immer wieder gestellt werden. In der Hypnose kannst du dann deinen eigenen Ort der Gesundheit finden. Mit diesem Bild kannst du dich dann im Alltag immer wieder verbinden und so das Zusammenspiel von Psyche und Körper für deine Gesundheit nutzen und Gesundungsprozesse unterstützen. Ich wünsche dir sehr viel Freude beim Anhören! Wenn du tiefer in das Thema einsteigen, Inspirationen für die tägliche Anwendung bekommen und dich in einer Gruppe austauschen möchtest, komm in meine neue kostenlose facebook-Gruppe unter www.facebook.com/groups/gutegedankenaufrezept Ab 25 Gruppenmitgliedern geht´s los. Ich freue mich auf dich! Wenn du den Podcast und meine Arbeit unterstützen möchtest, komm auf meine steady-Seite https://steadyhq.com/de/gutegedankenaufrezept Danke dir so sehr! Teile sehr gerne auch deine Ged

Vielleicht bist du schon längere Zeit auf dem Weg, gesund zu werden und hast schon viele verschiedene Dinge ausprobiert. Vielleicht haben viele Menschen aus dem Umfeld immer wieder neue gute Tipps für dich. Aber irgendwie scheint dich nichts, was du tust, auf deinem Weg weiterzubringen. Dann kann es sein, dass du gar nicht mehr weißt, was eigentlich dein eigener Weg zur Gesundheit ist. Was dir deine eigene innere Stimme sagt. Welche Richtung die richtige ganz persönlich für dich ist. In dieser Folge erfährst du, wie du dich wieder mit deiner eigenen Intuition verbinden kannst. Um dich so auf deinen ganz eigenen Weg machen zu können :) Es geht darum, warum deine Intuition, also deine innere Weisheit so wichtig ist, um deinen eigenen Weg zum Gesundwerden zu finden warum es in unserer Gesellschaft so schwierig geworden ist, die eigene innere Stimme in Bezug auf die Gesundheit zu hören warum die vielen äußeren Eindrücke und Stimmen, die dir sagen, was du tun sollst und was nicht, dich von deiner eigenen Intui

Hast du Lust eine Geschichte, die beim Gesundwerden helfen kann, anzuhören? Oder sie Kindern vorzuspielen? Oder möchtest Inspirationen, wie du selber so eine Geschichte für dich oder deine Kinder erfinden kannst? Dann ist diese Folge für dich :) In dieser Folge gibt es die Geschichte, von der ich in Folge 13 spreche, als ganze Geschichte zum anhören :) Viel Freude damit!Wie immer freue ich mich sehr, wenn du deine Gedanken und Erfahrungen dazu als Inspiration für andere teilst, z.B. über meinen Instagram Acount @drbarbarahefele Wenn du dich dafür interessierst, mit mir zu arbeiten, schreibe mir gerne eine Mail an dr.barbara.hefele@web.de Bis bald, werde oder bleibe gesund!Deine Barbara

Egal, ob es „nur“ eine Erkältung oder eine schwere Krankheit ist: Mit Hilfe von Geschichten, die innere Bilder entstehen lassen, können wir Kinder oder auch uns selbst beim Gesundwerden unterstützen. Wie das geht, erzähle ich in dieser Folge :) Du erfährst: Wie du innere Bilder zur Unterstützung bei Erkrankungen anwenden kannst Wie du Kindern helfen kannst, ein hilfreiches Modell vom Gesundwerden zu entwickeln Was Polizei, Feuerwehr, Müllabfuhr und Handwerker mit dem Gesundwerden zu tun haben Ein konkretes Besipiel für eine Geschichte, die du z.B. bei Infekten als Unterstützung zum Gesundwerden erzählen kannst Viel Freude beim Anhören! Als Überraschung habe ich passend zu dieser Folge noch ein Special aufgenommen (Folge 14), in der es die Geschichte, von der ich in der Folge erzähle, als Geschichte in voller Länge zum Anhören gibt :) Viel Freude damit! Ich freue mich sehr, wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest. Hier geht´s zur Community auf der steady-Seite https://steadyhq.com/de/gutege

Jeder, der eine Hautkrankheit oder Probleme mit der Haut hat, kennt das: Voller Euphorie kaufst du eine neue Creme und hoffst, dass diesmal ein Wunder geschieht. Oft hast du am Ende aber nur wieder viel Geld ausgegeben und die Haut ist kein bisschen besser als vorher. In dieser Folge erkläre ich, warum es gerade bei Hautkrankheiten so wichtig ist, deine Aufmerksamkeit von außen nach innen zu richten und was du selbst für die Gesundheit deiner Haut machen kannst. In der Folge erfährst du: Warum eine ganzheitliche Sicht auf Hauterkrankungen so wichtig ist Wie du dich mit dem Gefühl gesunder Haut verbindest Was deine Haut wirklich braucht und was nicht Was der Schlüssel für die Gesundheit deiner Haut ist Wie du Zugang zu inneren Bildern für die Gesundheit deiner Haut findest Viel Freue beim Anhören der Folge! Ich freue mich sehr, wenn du meinen Podcast und alles drum herum, was noch entstehen soll, unterstützen möchtest. Hier geht´s zur Community auf der steady-Seite, von der ich im Podcast spreche: htt

Den ganzen Tag erfahren wir von allen Seiten, was gut und förderlich für unsere Gesundheit sein soll. Auf der anderen Seite werden wir vor allem möglichem gewarnt und erhalten Tipps, was wir unbedingt vermeiden sollten. Meiner Erfahrung nach hat dies aber alles nichts mit dem allerwichtigsten Faktor für deine Gesundheit zu tun. In dieser Folge erfährst du: Um was es sich bei dem allerwichtigsten Faktor für deine Gesundheit handelt Dass dieser sogar vollkommen kostenlos ist Auf welche Weise du mehr davon in deinem Leben bekommen kannst Warum es sich lohnt, dafür aus deiner Komfortzone zu gehen Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören! Ich freue mich sehr, wenn du mir schreibst und über deine Erfahrungen berichtest :) Alles Liebe und werde oder bleibe gesund!

Was du über deine Gesundheit und deine Möglichkeiten zum Gesundwerden denkst, kann ein sehr wichtiger Schlüssel zum Gesundwerden sein. In dieser Folge lade ich dich dazu ein, zu erforschen, welche Gedanken dich in Bezug auf deine Gesundheit begleiten – und das vielleicht sogar ohne, dass du dir darüber so wirklich bewusst bist. Ich spreche darüber: Wie wichtig es ist, die Sätze zu kennen, mit denen du dich bezüglich deiner Gesundheit identifizierst Wie du herausfinden kannst, was passiert, wenn du dich ohne diese Sätze siehst und damit deine Identifikation mit den alten Sätzen auflöst Warum es so wichtig ist herauszufinden, was du wirklich darüber glaubst, wie du gesund werden kannst Warum es von großer Bedeutung ist, dir bewusst zu machen, was dein Umfeld und deine Ärzte oder Therapeuten über dein Gesundwerden denken Warum der Schlüssel zum Gesundwerden nur in dir selbst liegen kann Wie dich die Erfahrungen anderer bei dem Vertrauen in dich selbst und deinen Körper unterstützen können Ich wünsche di