Ein Bisschen Schwanger Der Kinderwunsch Podcast

Aus meiner eigenen Erfahrung und aus der Erfahrung von vielen Klientinnen, sind für mich diese 3 Prinzipien entstanden, die ich für den unerfüllten Kinderwunsch heute besonders wichtig finde. Ob es mit dem Wunschkind ganz einfach klappt oder ob man sich auf einen sehr langen und steilen Weg einstellen muss, dass weiss man leider immer erst hinterher. Der Bereich der Reproduktionsmedizin ist ein sehr spezieller Bereich, der heute in großem Maße "industriell" geprägt ist. Dieser Umstand zwingt Patienten dazu, deutlich mehr selbst in ihrer Behandlung involviert zu sein. Auch die dringendsten Probleme, die aus meiner letzten Episode hervorgegangen sind (Gesellschaft und Finanzen), werden sich nur lösen oder verbessern lassen, wenn sich mehr Paare mit unerfülltem Kinderwunsch nach diesen 3 Prinzipien richten. Ich bin gespannt, wie deine Einstellung zu den 3 Prinzipien ist. Schreib mir gerne deine Meinung in die Kommentare. Alles Liebe, Katharina

Die heutige Folge ist etwas anders, als die Folgen, die Du sonst so von mir bekommst. Denn es geht heute nicht darum dir Informationen oder Tipps zu geben, sondern ich würde mich heute sehr freuen, wenn Du mir deine Erfahrungen mit diesem Thema zukommen lassen würdest. Es geht also eigentlich darum, was DEINE größten Probleme beim unerfüllten Kinderwunsch sind. Ich habe das Thema in 2 Bereiche geteilt und zwar in Körper und Psyche, denn dort lagen meine größten Probleme in der Zeit des unerfüllten Kinderwunsches. Welche Probleme das waren, darauf gehe ich im Video nochmal drauf ein. Und nun bin ich sehr gespannt, was deine größten Probleme und Herausforderungen sind. Schreib mir gerne einen Kommentar unter dieses Video oder schick mir eine E-Mail an katharina@einbisschenschwanger.de Ich danke Dir für dein Feedback und wünsche Dir heute einen schönen Start ins Wochenende! Alles Liebe, Katharina

Geht es um medizinische Themen, wird in Blogs, Foren und Büchern viel über die neuesten Studien informiert. Lange galten Studien als neutrale wissenschaftliche Erhebungen, die bei vielen medizinischen Fragen Licht ins Dunkel bringen sollten. Diese Auffassung stammt noch aus der Zeit, in der die meisten Studien staatlich finanziert und somit teilweise wirklich "neutral" waren. In dieser Episode stelle ich dir meinen Recherche-Ablauf vor und warum ich bei der Auswertung von Studien heute sehr vorsichtig bin. Du erfährst in 3 Beispielen, wie sehr das Ergebnis einer Studie davon abhängt, wie sie konzipiert wurde. Hab einen schönen Nachmittag! Alles Liebe, Katharina

Dies ist der 3.Teil der Fahrplan-Kinderwunsch-Serie und es geht um den Start mit der 1. IVF oder ICSI. Themen sind die Stimulation, die Follikelpunktion und der Embryotransfer und wie es dann mit der Warteschleife und dem Bluttest weiter geht. Dies ist also eine "Starter-Folge". Wenn Du deine erste IVF oder ICSI schon hinter dir hast, wird es in dieser Folge wahrscheinlich nicht viel Neues für dich geben. Suchst Du nach ausführlichen Informationen zum Thema Kinderwunschbehandlungen, kann ich dir mein Buch "Der Weg zum Wunder" ans Herz legen. Hier bekommst Du alle Informationen, die für eine Kinderwunschbehandlung wichtig sind. Hier findest Du das Buch als eBook und Taschenbuch bei Amazon: https://www.amazon.de/Weg-zum-Wunder-Wissen-früher-ebook/dp/B07NRXV6HB/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1551174198&sr=8-1&keywords=Der+Weg+zum+Wunder

Der Start in die erste künstliche Befruchtung ist ein großer Schritt und das fängt schon mit der Wahl der richtigen Kinderwunsch-Klinik an. Wie findet man eine Klinik in der man sich wohl fühlt und die ihren Fokus darauf legt, dass die Paare möglichst schnell ihr Wunschkind finden? Eine Frage mit der ich mich auf meinem Weg erst beim Klinikwechsel (nach der 3. ICSI) wirklich beschäftigt habe. Heute würde ich das anders angehen! Wie ich das machen würde, erkläre ich dir in dieser Folge. Ein weiteres Thema ist heute die Vorbereitung von Körper und Seele auf die Herausforderung einer künstlichen Befruchtung. Besonders das Thema Psyche wurde mir in seiner Wichtigkeit erst so richtig klar, las ich schon fast in einer Depression steckte. Heute würde ich hier viel früher aktiv an einer besseren Balance arbeiten. Eigentlich sollte auch noch Ablauf der ICSI, die Warteschleife und die Zeit vor und nach dem Bluttest Thema sein... aber ich musste erkennen, dass das doch viel zu viel für eine Folge ist. Diese Themen

Das Thema Zusatzleistungen bei IVF und ICSI wirft immer wieder Fragen auf! Wofür sollte man das Geld ausgeben und was lohnt sich eher nicht? Manchmal ist es selbst nach ausführlicher Recherche schwer zu sagen, bei welchen Leistungen man auf der sicheren Seite ist. In der letzten Woche ist mir bei der Hörbuchaufnahme zum Thema ERA-Test aufgefallen, dass das Konzept des Tests zumindest wacklig ist... und möglicherweise auch gar keinen Sinn macht. Warum ich dieser Meinung bin, und was ich meinen Coaching-Klienten stattdessen empfehlen würde erkläre ich in dieser Podcastfolge. Die Studien und weitere Infos findest Du im Blogpost zu dieser Folge. Hab ein schönes Wochenende. Liebe Grüße, Katharina

Im Interview sprechen Claudia und ich über die Zeit ihres Kinderwunsches, wie daraus ihr Herzensthema und damit auch ihr Blog "Wegweiser Kinderwunsch" entstanden ist. Welche Ziele sie mit ihrem Blog verfolgt und warum sie denkt, dass es trotz Facebook, Instagram und Co heute immer noch zu wenig Unterstützung für Paare mit unerfülltem Kinderwunsch gibt. Außerdem sprechen wir über die Adoption ihrer Kinder und wie sie so zu ihrem Familienglück gefunden hat.

Mein Buch "Der Weg zum Wunder" erscheint am 26.02.2019 und neben dem eBook (das Taschenbuch kommt etwas später) nehme ich gerade das Audio-Buch als Bonusmaterial für mein Buch auf. Nun hab ich mir die Frage gestellt, wie meine Zuhörer sich dieses Hörbuch wohl wünschen würden?! Deswegen habe ich die Einleitung zu meinem Buch als Hörbuchkapitel aufgenommen und Du bekommst es heute als kleine Kostprobe. Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mir ein Feedback zu diesem Hörbuchkapitel geben würdest. Ich möchte das Hörbuch jedem e-Book- oder Taschenbuchleser als Bonus zur Verfügung stellen. Es geht also nicht darum das Hörbuch auf einer Plattform wie Audible zum Kauf anzubieten :-) Ich wünsche dir eine schöne Woche und viel Spaß beim Zuhören. Liebe Grüße, Katharina

In dieser Podcast-Episode habe ich dir kurz zusammengefasst was Du in den Bereichen Lebensstil, Nährstoffe, Basismedizin und Hilfsmittel machen kannst, damit Du so schnell schwanger wirst wie möglich. Hast Du Interesse an der Powerpoint-Präsentation als PDF? Dann melde dich einfach unter https://einbisschenschwanger.de/insider/ für meinen Insider-Bereich an! Hier kannst Du dir unterschiedliche Checklisten und Ressourcen herunterladen und ich gebe dir Bescheid, wenn ich neue interessante Informationen für dich habe. Ich wünsche Dir eine schöne Woche und schnellen Erfolg auf deinem Weg zum Wunschkind! Alles Liebe, Katharina

Welche Auswirkungen Stress auf eine Kinderwunschbehandlung hat wird auch unter Ärzten kontrovers diskutiert. Hier hört man dann auch jede Art Meinung von "spielt gar keine Rolle" bis zu "ja, ist schon relevant" ist da alles dabei. Nun lässt sich Stress bei einer Kinderwunschbehandlung ganz grundsätzlich schon nicht ausschließen und unter Umständen ist man dann wegen des Stresses noch gestresster. Wie muss man die Lage also einschätzen und was kann man tun, damit der Stress sich vielleicht doch in Grenzen hält? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Die nächste Podcast-Folge gibt es dann im Januar. Ich wünsche euch ein wundervolles Weihnachtsfest und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Alles Liebe, Katharina

Wie sprechen über ihre Kinderwunschzeit und wie verschieden sie die Rückschläge auf ihrem Weg empfunden hat. Heute erwartet Anneke ihr erstes Kind.Was sie im Rückblick aus dieser Zeit mitgenommen hat und was sie einer guten Freundin heute raten würde, erfährst Du in diesem Video. Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Podcastfolge und wie immer ganz viel Glück auf deinem Weg zum Wunschkind. Alles Liebe, Katharina

Neid ist in unserer Gesellschaft ein Tabuthema auch wenn man das Gefühl hat, man sollte niemals neidisch sein. Wenn es beim Neid dann auch noch um die Schwangerschaft der besten Freundin oder der Schwester geht, wird die Situation nochmal sehr viel schwieriger... Wie kann man mit diesem Gefühl umgehen und was sagt es über einen aus? Diese Frage habe ich mir in dieser Podcast-Folge gestellt und ich hab mir auch überlegt, was Du dafür tun kannst, damit das Neidgefühl nicht die Kontrolle übernimmt. Das wichtigste schon im Voraus: Sei liebevoll mit dir! Hab einen schönen Tag! Alles Liebe, deine Katharina

Wir wissen alle, dass wir uns gesund ernähren sollten und, dass Vitamine und Mineralstoffe wichtige Funktionen im Körper übernehmen. Welche wichtigen Funktionen das im Hinblick auf den Kinderwunsch sind und welche Nahrungsergänzungsmittel für dich vielleicht sinnvoll sind, habe ich dir in dieser Episode zusammengestellt. Ich bin momentan dabei, die Informationen über Nahrungsergänzungsmittel zu überarbeiten und habe die Seiten deswegen vorübergehend von meiner Seite genommen. Du kannst dir aber die bereits ergänzten Buchkapitel zu diesem Thema auf meiner Homepage anschauen, wenn Du dir die Infos aus dieser Episode nochmal ganz genau ansehen möchtest. Melde dich einfach für die Buchveröffentlichung an und Du kannst dir neben dem normalen Buch-Probekapitel auch die Kapitel über die Nahrungsergänzungsmittel ansehen. Ich wünsche dir einen wunderschönen Herbsttag. Alles Liebe, Katharina

Man könnte denken gerade der Körper wäre hierbei besonders wichtig...doch das ist heute wenn nur am Rande das Thema. Es geht darum auf welche Dinge man achten muss, damit man auch eine längere Kinderwunschzeit gut übersteht. Wie man dafür sorgen kann, das man die bestmögliche Behandlung bekommt. Wie man als Paar und als Mensch diese oftmals stressige Zeit bestmöglich übersteht und dabei hoffentlich erfolgreich ist und wo man Unterstützung findet. All diese Themen sind auch Teil meines Buches "Der Weg zum Wunder", dass hoffentlich bis Januar fertig ist und dann veröffentlicht werden kann. Momentan suche ich gerade Testleser, die Lust haben mich bei meinem Buchprojekt zu unterstützen und die Lust haben, das Buch schon vorher zu lesen. Wenn dich das interessiert, findest Du den Link zum Wunderteam in den Shownotes oder Du gehst auf meine Seite und findest den Punkt dort im Menü. Hab einen schönen Tag. Alles Liebe, Katharina

Mein Mann und ich sprechen darüber, wie wir unsere Kinderwunschzeit empfunden haben. Dabei geht es besonders um die Schwierigkeiten, die wir als Paar hatten und wo wir heute die größte Herausforderung während der Zeit der Kinderwunschbehandlungen sehen. Ich freue mich über euer Feedback und eure Erfahrungen zu diesem spannenden Thema, eure Katharina

Heute geht es um den Kinderwunschweg von Jenny, die auf Instagram besser als Kiwujourney bekannt ist. Sie musste wirklich lange und hart um ihre beiden Jungs kämpfen und so macht ihre Geschichte aber gleichzeitig auch Mut und Hoffnung, dass auch wenn so einiges schief läuft, doch noch alles gut werden kann. In einer zweiten Folge wird es um die Zeit nach der Geburt der Zwillinge gehen, denn auch diese Zeit ist eine besondere Herausforderung, wenn man einen so langen Weg zum Wunschkind hatte. Erstmal wünsche ich dir eine gute Zeit mit dieser spannenden Folge. Alles Liebe und eine schöne Woche, deine Katharina

Was passiert wenn es nicht klappt? Diese Frage stellen sich wohl alle Paare irgendwann, wenn auch eine IVF oder ICSI keinen Erfolg bringen. Die Auseinandersetzung mit dieser Frage schiebt man häufig lange vor sich her. Die Vorstellung, dass man niemals ein eigenes Kind haben wird, ist einfach zu schmerzhaft. Doch auch wenn es noch Hoffnung auf Erfolg gibt, macht es Sinn sich mit dieser Frage auseinanderzusetzen. Hat man Handlungsmöglichkeiten für das "Worst-Case-Szenario" entwickelt, kann man seinen Weg mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck fortführen. Diese Folge ist also nicht nur etwas für Dich, wenn Du dich vom Kinderwunsch verabschieden musst. Auch wenn Du einen Weg findet möchtest, wie du die Zeit des Kinderwunsches mit mehr Lebensqualität durchstehen möchtest, findest Du sicher einige Anregungen in dieser Folge. An dieser Stelle möchte ich dich nochmal an die Petition erinnern: Wenn Du noch nicht unterschrieben hast, würde ich mich riesig freuen, wenn Du es noch machen würdest. Der unerfüllte

Seit gestern ist meine Petition "Leben schenken - ein Grundrecht" bei Change.org gelistet. Warum beschäftige ich mich jetzt mit einer Petition? Weil ich das Gefühl habe, dass sich unbedingt etwas verändern muss! Die Petition fordert die Politik auf Paare mit unerfülltem Kinderwunsch endlich besser zu unterstützen. Das bezieht sich im Schwerpunkt auf gesetzlich versicherte Paare, die seit einer Gesetzesnovelle aus dem Jahr 2004 deutlich benachteiligt sind. Seit dem werden nur noch 50% der Behandlungskosten für IVF und ICSI übernommen und damit hängt die Chance auf das eigene Wunschkind nun direkt mit dem Geldbeutel des Paares zusammen. Das darf nicht sein!! Es geht aber nicht nur um die gesetzlich versicherten Paare, auch viele private Krankenversicherungen versuchen beim Thema Reproduktionsmedizin Geld zu sparen und schließen Leistungen in ihren AGBs aus. Mitbekommen tun dies die betroffenen Paare meist zu spät... Auch die Altersgrenze von 25-40 Jahre und die Begrenzung der Leistungen auf 3 Versu

Dr. List von der Praxisklinik Fleetinsel in Hamburg war der 4. Arzt, zu dem ich beim Klinikwechsel 2015 nach den ersten 3 ICSI Behandlungen wechselte. Im Interview sprechen wir im Schwerpunkt über das häufig diskutierte Thema der Immunologie. Warum bei manchen Patientinnen, wie z.B. bei mir, gerade hier der Schlüssel zum Erfolg liegt und warum es die Studien, die von den Kritikern häufig verlangt werden, wahrscheinlich nie geben wird. Natürlich geht es auch um die weiteren Behandlungsmöglichkeiten in der Praxisklinik Fleetinsel, allerdings sind viele Optionen (wie z.B. das Time-Lapse-Verfahren) hier gar nicht zur Sprache gekommen, da uns leider die Zeit davon gelaufen ist. Trotzdem hoffe ich, dass Du einen guten Einblick in die Behandlungsmöglichkeiten der Klinik Fleetinsel bekommst. Hab einen schönen Tag, deine Katharina

Das Interview mit Dr. Fischer gibt dir eine gute Übersicht über die Behandlungsphilosophie des FCH und welche Aspekte aus seiner Sicht besonderes Augenmerk bekommen sollten. Wir sprechen über sinnvolle Zusatzleistungen, wie die Kinderwunschbehandlung für ältere Paare optimiert werden kann und wie seine Einstellung zum Einfluss der Immunologie bei Einnistungsversagen oder wiederholten Aborten ist. Für mich war es ein sehr interessantes Gespräch und ich hoffe Du bekommst hier auch einen guten Überblick, was dich bei einer Behandlung im FCH erwarten würde. Ich wünsche Dir viele neue Erkenntnisse und freue mich wie immer über dein Feedback (schreibe mir dazu gerne deine Meinung unter den Post bei Instagram). Alles Liebe, Katharina P.S.: Wenn Du dich für Studien im Bereich der Immunologie interessierst, verlinke ich dir einige Quelle auf meiner Seite: www.einbisschenschwanger.de