Der 5 Minuten Coach

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 54:42:08
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Informações:

Sinopsis

Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.

Episodios

  • 546 - Den Zufall nutzen

    18/12/2024 Duración: 05min

    Das Leben ist unberechenbar. Es kann immer passieren, dass sich die Dinge nicht wie erwartet entwickeln, weil der Zufall dazwischenkommt. Wir sind jedoch nicht etwa Opfer des Zufalls, sondern können ihn durchaus für unsere Zwecke nutzen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 545 - Sei bloß nicht zu nett!

    11/12/2024 Duración: 06min

    Wenn Menschen zu nett sind und sich zu sehr an anderen orientieren, hat das seinen Grund. Diese Art der Nettigkeit solltest du kennen und einzuschätzen wissen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 544 - Kollege Hund

    04/12/2024 Duración: 05min

    Bürohunde sind etwas Wunderbares für alle Beteiligten – vorausgesetzt, es werden ein paar Dinge berücksichtigt.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 543 - Weltuntergangsstimmung?

    27/11/2024 Duración: 05min

    Es ist in diesen Tagen nicht einfach, zuversichtlich in die Welt zu blicken. Darum gibt es hier ein paar Tipps, wie du es schaffst, dich nicht niederdrücken zu lassen und dir trotz allem eine positive Lebenshaltung zu bewahren.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 542 - Bist du denn auch gut genug?

    20/11/2024 Duración: 06min

    Nicht wenige von uns fragen sich, ob sie genügen. Selbstzweifel am Arbeitsplatz sind verbreitet. Wie gehst du am besten damit um?   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 541 - Das klügste Lebensprinzip

    13/11/2024 Duración: 05min

    Pessimisten sind manchmal ein bisschen überheblich, weil sie denken, sie seien die einzigen Realisten. Tatsächlich ist Pessimismus eine gefährliche Haltung, mit der man sich selbst und anderen schadet. Es gibt aber eine wunderbare Alternative und die schauen wir uns in dieser Folge genauer an.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 540 - Sei nicht ungerecht!

    06/11/2024 Duración: 05min

    Negative Urteile über einen anderen Menschen schaden beiden Seiten. Darum erfährst du hier, wie du das verhinderst und mit jedem Menschen in deiner Umgebung konstruktiv umgehen kannst.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 539 - Das hilft gegen Tiefs im Joballtag

    30/10/2024 Duración: 05min

    Jeder hängt mal durch, das ist normal. Wenn sich Jobfrust einstellt, gibt es jedoch viele Möglichkeiten, etwas dagegen zu tun.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 538 - So weißt du, welcher Job zu dir passt

    23/10/2024 Duración: 05min

    Es liegt wohl für die meisten von uns eine große Herausforderung darin, das eigene Berufsleben erfüllend zu gestalten. Hier zeige ich dir ein paar nützliche Methoden, die dir bei der Berufswahl helfen können.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 537 - Schon mal daran gedacht, Führungskraft zu werden?

    16/10/2024 Duración: 05min

    Es gibt unzählige Ratgeber für Führungskräfte. Einige davon habe ich sogar selbst geschrieben. Aber hier erfährst du kurz und knapp, worauf es wirklich ankommt.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 536 - Wie scharf ist dein Profil?

    09/10/2024 Duración: 05min

    Gerade im Beruf kann es sehr vorteilhaft sein, wenn du eine Persönlichkeitsmarke bist. Hier erfährst du, wie das funktioniert.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 535 - Wenn du deinen Chef für eine Fehlbesetzung hältst

    02/10/2024 Duración: 05min

    Vermutlich kennst du auch Menschen, von denen du denkst, sie seien als Führungskraft ungeeignet. Und doch sitzen sie auf dem Chefsessel und man wird sie nicht so los. Hier gibt es Tipps für eine entspannte Zusammenarbeit.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 534 - Schluss mit Bewerbungsfrust!

    25/09/2024 Duración: 04min

    Mit ein paar kleinen Tricks kannst du die Chance erhöhen, in die engere Wahl zu kommen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 533 - Gönn dir mal ein Schläfchen!

    18/09/2024 Duración: 05min

    Mittlerweile ist ein kurzer Mittagsschlaf vielerorts akzeptiert und wird nicht als Beweis für Faulheit betrachtet. Man hat seinen Wert für die Arbeitswelt erkannt. Von den Schlaf-Forschern gibt es jedenfalls eine klare Empfehlung!   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 532 - Mach es dir nicht zu leicht!

    11/09/2024 Duración: 05min

    Die bislang größte Studie zum bedingungslosen Grundeinkommen hat überraschende Ergebnisse erbracht. Und Goethe hatte offenbar mal wieder recht.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 531 - Damit dich niemand im Urlaub stört

    04/09/2024 Duración: 05min

    Wer lässt sich am Urlaubsort schon gern mit beruflichen Belangen behelligen?! Darum gibt es hier ein paar Hinweise, wie du es schaffst, im Urlaub völlig ungestört zu bleiben.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 530 - Der stille Burnout

    28/08/2024 Duración: 05min

    Es gibt eine Form des Burnouts, die nicht so leicht zu erkennen und so offensichtlich ist. Hier erfährst du, woran du sie erkennst.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 529 - Vom Tellerwäscher zum Millionär

    21/08/2024 Duración: 05min

    Es gibt einige Verhaltens- und Denkweisen, die typisch für super erfolgreiche Menschen sind. Wenn du sie dir aneignest, steigen deine Erfolgschancen mit größter Wahrscheinlichkeit.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 528 - Damit kein Gespräch scheitert

    14/08/2024 Duración: 05min

    Wir sind im Laufe eines Tages oft mit vielen Menschen in Kontakt, aber nicht jede Begegnung verläuft zufriedenstellend. In dieser Folge gibt es ein paar Basics, die du beachten solltest, damit Gespräche einen konstruktiven Verlauf nehmen.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

  • 527 - Der Narzisst an deiner Seite

    07/08/2024 Duración: 05min

    Narzissten sind immer ein großes Problem für ihre Umgebung. Warum ist das so und was lässt sich tun, wenn man mit einem Narzissten zusammenarbeiten muss?   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

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