No dejes que nada opaque tu chispa: Cómo terminar con la negatividad y el drama

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Sinopsis

Cuántica Activa Audiolibros se enorgullece en presentar el audiolibro en español  “No dejes que nada opaque tu chispa” Doreen te dice cómo determinar tu Coeficiente de Drama Personal para que puedas descubrir cuánto estrés sufres, toleras y absorbes innecesariamente de las situaciones en las que te encuentras y también de otras personas. Doreen te explica las razones fisiológicas por las que puedes convertirte en adicto a las relaciones, trabajos y estilo de vida de alto dramatismo, y te enseña cómo curarte y romper este círculo vicioso. Te ayuda a comprender por qué los eventos postraumáticos que incluyen ansiedad, aumento de peso y adicciones. Comparte contigo métodos naturales y también otros científicamente comprobados para restablecer el equilibrio de tu cuerpo y de tu vida. Aquí aprenderas a: - Evaluar tu propio nivel de adicción al drama. - Tratar con parientes, amigos y compañeros de trabajo que están "enganchados" al drama. - No aceptar la negatividad en tu vida. - Aliviar el estrés y lograr la paz interior. - A desintoxicarte del drama, para eliminar la negatividad y permitir que vuelva a brillar tu CHISPA !

Capítulos

  • PISTA 1 Presentacion de Cuántica Activa Audiolibros

    Duración: 43s
  • PISTA 2 Presentación de la autora

    Duración: 01min
  • PISTA 3 Prólogo

    Duración: 06min
  • PISTA 4 Primera parte La ciencia de la chispa

    Duración: 06min
  • PISTA 5 Capítulo uno Dramas, traumas y estrés

    Duración: 04min
  • PISTA 6 Cuestionario de Coeficiente de Drama

    Duración: 08min
  • PISTA 7 Capítulo dos Por qué parece que los dramas te persiguen

    Duración: 22min
  • PISTA 8 Capítulo tres Reacción por estrés postraumático

    Duración: 14min
  • PISTA 9 Capítulo cuatro Adicción e intolerancia a la histamina

    Duración: 08min
  • PISTA 10 Segunda parte Cómo recuperar tu chispa

    Duración: 11min
  • PISTA 11 Cinco pasos para desintoxicarte del drama

    Duración: 11min
  • PISTA 12 Capítulo seis Come bien para recuperar tu chispa

    Duración: 11min
  • PISTA 13 Capítulo siete La chispa en lo que te rodea

    Duración: 10min
  • PISTA 14 Capítulo ocho Alivio del estrés, depresión y ansiedad

    Duración: 15min
  • PISTA 15 Capítulo nueve Yoga suave y restaurador

    Duración: 12min
  • PISTA 16 Capítulo diez Obtener ayuda

    Duración: 07min
  • PISTA 17 Tercera parte Brilla alrededor de otras personas

    Duración: 16min
  • PISTA 18 Capítulo doce Escoge a tus amigos sensatamente

    Duración: 17min
  • PISTA 19 Capítulo trece Relaciones románticas brillantes

    Duración: 13min
  • PISTA 20 Capítulo catorce Cómo ser tú mismo con tus familiares

    Duración: 14min
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